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红斑狼疮患者冬季怎么保养?

2017-05-09 来源:六安风湿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于结缔组织病多属于自身免疫疾病,存在着严重的免疫功能紊乱,机体抵抗力下降,且多采用糖皮质激素免疫抑制药物治疗,故极易发生各种细菌、病毒、真菌感染。

  1.规律作息,忌劳累

  在临床上,许许多多的患者明明进入缓解期,但是由于劳累,病情忽然加重,导致辛辛苦苦得的治疗果转瞬即逝,或者病情加重。

  针对这种情况,由于过度劳累而诱发或加重病情的案例很多,这是因为,无论是超过病人承受能力的体力还是脑力劳动,都会导致自身应激调节能力下降,进而影响免疫系统紊乱,加重病情。

  因此,患者应保持规律的生活作息,保证睡眠,在急期,特别是有内脏损害是要注意卧床休息,病情稳后方可适当活动或参加工作。

  2.一要注意皮肤的保暖,避免挤压:

  寒冷可以直接刺激皮肤,引起表皮毛细血管痉挛收缩,末稍循环不良,出现面部、耳廓、指端冻疮性红斑,加重雷诺氏现象的发生,寒冷刺激还可以使整体出现应急状态,激素需要量增加,而原有的激素维持量则相对不足,也可以使病情加重或复发,因此在冬季应特别注意防寒。另外在冬季选择护肤用品上要注意选用中性护肤品,以免引起皮肤的过敏,或对皮肤的酸碱刺激。

  而温度过高,组织充血水肿加重,出现肿胀疼痛。故适宜的温度对患者非常重要。气温低尽可能避免接触冷水。宜穿棉质,柔软保暖强的衣物,宜穿戴棉手套(手套好选择除拇指外四指均连在一起的手套,令四指可相互取暖,且对手指的压迫小)、棉袜保护,防受寒冷刺激。洗澡温度要适宜。挤压可进一步加重肢端微循环障碍病情,因此除了注意肢端保暖,也要避免挤压,如保持床铺的清洁平整,常穿棉袜,避免赤足行走穿凉鞋,不穿紧脚的鞋。

  3.一要注意防晒

  红斑狼疮患者存在光敏感,紫外线照射皮肤后会使病情加重,因此无论是活动期、缓解期还是静止期都要避免暴露在阳光、白炽灯某些射线下,避免上午10点至下午3点阳光较强的候外出,阴天也好擦防晒霜、穿长袖、戴宽边帽或打伞,病房尽量不要用紫外线消毒。

  4.防破损:

  禁用碱肥皂、刺激化妆品染发剂,避免接触农药某些装饰材料。对皮肤干燥、瘙痒患者,应用温润滑剂止痒,如3%水杨酸软膏,维生素B6软膏等。避免搔抓,免擦破皮肤,一旦破损,应保护好受损皮肤的完整,如发生溃烂、感染应治疗。吸烟能使血管痉挛,加重血管炎症,应劝导患者戒烟。常修剪指甲,不要用手去抠鼻子,防止抓破皮肤。口腔溃疡患者可用0.9%生理盐水500ml+小苏打30片配制的4%碳酸氢钠液体漱口3~4次/日,西瓜霜喷洒创面消炎、止痛。刷牙动作应轻柔,使用软毛牙刷。

  5.预防感染,留神雪上加霜:

  由于结缔组织病多属于自身免疫疾病,存在着严重的免疫功能紊乱,机体抵抗力下降,且多采用糖皮质激素免疫抑制药物治疗,故极易发生各种细菌、病毒、真菌感染。

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