(一)有恒心。因练习太极拳基本要点。厥为有恒。苟无斯种百屈不挠之精神。宁可勿学。以免徒耗精神与时间。盖太极拳在初学时。毫无兴趣可言。不如少林拳之花拳绣腿。能引人入胜。所以性情暴燥者。不足语此也。但学者能持之以恒。则日计不月计有余。一年后。即可化去僵滞。松开内劲。达于佳境。五年后。即可小成。廿年后或可大成。(以上为确实练功者而言)就著者历年经验所得。练习太极拳。每于下列三种时期中。强半即生怠心。
(甲)初学一二月时。
(乙)结婚蜜月时。
(丙)遇有要事。
一曝十寒时。诚为可惜。设或能在任何曹遇周折中。仍抱持恒心。继续锻炼。勿生怠学之意。则他日未有不成者。
(二)有专心具此神。事半功倍。则成功速而造就深。
(三)不怠学。虽于严寒酷暑之时。亦衣旧练习。不少间断。
(四)莫分歧忽贪多而杂。祗求简而精。
(五)不躐等。尚循序以渐进。勿图速而躐等。若拳势中。上式未熟。强习下式。姿势未准。即求用法。推手未全。从事大捋。刀剑未精。贪学扎杆。诸如此类。以致乖谬成型。反一无所成。须知登高必自卑。行远必自迩。欲速不达。万事皆然。太极拳又岂能例外。
除上述数点外。对于从师亦甚重要。在未求教前。当先探悉其人是否艺高德厚。能秘授真传。所谓取法乎上。或可青胜于蓝也。不然。枉费精神、时间、与金钱。徒劳终身。一无所获。是以既得名师。务必虚心请教。竭诚侍奉。否则虽有问道之志。恐亦不易得其真传也。至有相当程度后。对于养气韬藏二种功夫。亦不可不力加研究。盖太极拳之意旨。乃心治神固。以养气为归。万不可奸胜斗狠。夺袂攘衿。怒目切齿。持血气之勇。以作匹夫之能。当具有若无实若虚之涵养功夫。深自秘惜。晦藏不露。切勿骄矜。须知强中尚有强中手。谚云。「打死拳教师。淹死善泅者。」多为失慎所致。学者可不大澈大悟乎。
清热泻火,消炎止痢。用于急性扁桃腺炎,细菌性肺炎,急性结膜炎,中耳炎,疖痈瘰疬,急性乳腺炎,肠炎,细菌性痢疾及急性尿道感染。
健客价: ¥8清热消炎,祛风通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥8疏风清热、活血驱瘀、祛湿通窍。用于外感风邪、胆经郁热、脾胃湿热而致的伤风鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻渊(急、慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎)。
健客价: ¥6养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽等症。
健客价: ¥15养阴润肺,清热解毒,清咽利喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起的咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥8养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥6.5养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥4养阴润肺,清热解毒,清咽利喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起的咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥10清热消炎,祛风通窍。用于治慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、 头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥14.5清热解毒。用于上呼吸道感染的发热;支气管炎的咳嗽有痰及疖肿。
健客价: ¥13.5清热利湿,解毒化瘀,散结止痛。用于湿热下注,毒瘀互阻所致带下病。症见带下量多、色黄、气臭,少腹痛、腰骶痛,口苦咽干;阴道炎、慢性附件炎、慢性盆腔炎见上述证候者。
健客价: ¥13.8清热泻火,消炎止痢。用于急性扁桃腺炎,细菌性肺炎,急性结膜炎,中耳炎,疖痈瘰疬,急性乳腺炎,肠炎,细菌性痢疾及急性尿道感染。
健客价: ¥6.9清热,祛湿,化瘀,止带。用于湿热下注所致的带下病,症见赤白带下、量多臭味、宫颈糜烂见上述证候者。
健客价: ¥18清热泻火,消炎止痢。用于急性扁桃腺炎,细菌性肺炎,急性结膜炎,中耳炎,疖痈瘰疬,急性乳腺炎,肠炎,细菌性痢疾及急性尿道感染。
健客价: ¥19.5本品功效为清热,祛湿,利胆。用于肝胆湿热引起的口苦、胁痛;急性胆囊炎、胆管炎。
健客价: ¥6.5清热消炎,祛风通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥19清热解毒,消炎。用于属于热证的细菌性痢疾、急性扁桃体炎、急慢性支气管炎、急性肠胃炎、急性乳腺炎的感染性疾病。
健客价: ¥8.5透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥27