恒与问—练太极拳两要素

2017-03-20 来源：太极文化标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：太极拳架松沉柔展，动作严谨，形象美观，对强身健体陶治性情十分有益不管你全面学习，还是局部学习，都要务必掌握两个字，即恒与问。

　　太极拳是一种多功能的武术运动，是含养生、技击、医疗于一体的一种专门学术。随着人们的年龄差异及个人兴趣不同，既可全面学习攻防技术、刀剑器械、拳理内涵、套路演练以及推手劲法等等，也可只学其中一部分。而太极拳架松沉柔展，动作严谨，形象美观，对强身健体陶治性情十分有益。不管你全面学习，还是局部学习，都要务必掌握两个字，即恒与问。

　　持之以恒，才能愈练愈精，有所收获。如有疑问应向师父或同道者请教，求得彻底明白，不走弯路。古人云：不耻下问。何况所问者是师父与同道之人，有何怪哉？

　　目前有些练拳者急于求成，总想朝学夕会，并且把学习的进度决慢寄托在名师身上，这种想法成为练拳进步中的障碍。要知择师当然很重要，但名师不一定就能出高徒，主要在于学者能否勤学苦练，以功夫求胜利。另外初学者择师也要有分辫的能力，名师授徒能用心授教，内容安排像上梯子一样一级一级地往上爬，当然就能登堂入室，窥其全貌。有的人欲借师之名望来抬高自己，那更是一个误区，只有刻苦勤学才能成材。“问”不是与师父为难，能问才能明白，明白的多了，才能自我总结出一些道理。你在学习中所提出的种种问题，都能得到师父的耐心解答，指出正确的方向．你提问题越多，说明你求知心越强，所以名师是具有解疑释惑的能力，师徒结合共同提高进展这是必然的，武术不能封顶，怎能说现代人就不能创新呢。

　　太极拳理论深奥，有些词语不易理解、有的道理是用抽象的比喻方法、玄虚的词语来描绘的。若以现实科学的态度来说，是应当革新，革新不是去掉它，而是科学把它用现代的语言讲解清楚，让别人看得懂。我觉得这是一项伟大的工作，希望有志者完成。