、明目
练拳明确讲健康,不图虚名忌表扬。修炼传统拳靠前,延年益寿身体强。参赛要夺金银奖,太极行列有影响。套路拳法有美感,武术精髓也暗藏。太极实战柔克刚,传统拳法武技强。有志习武奔奥运,技击实战美名扬。
二、明师
自古明师不多见,传人出自明师严。继承师业再传好,无法连环莫等闲。太极拳法世间传,拜好明师是关键。修炼拳架需规矩,掌握技能理在先。
三、明自
勿固己见催天醒,开放天窗自由行。尊师爱友讲武道,修心养性见真情。持之以恒修韧性,百日筑基须更精。虚心求学要认真,修炼有成显神明。
四、明理
太极理念捋顺清,拳理拳法势必行。杨式十要记心间,掌握精髓松沉灵。中华武术理论精,练武人员必要明。学练武功必明理,坚信苦练出精英。
五、明法
身手腿脚加眼法,初练太极必学它。基本功法练扎实,传播太极走天下。拳练精华要深挖,有法无法更为佳。
天人合一顺应变,拳艺精通腹中发。
六、明心
心法紧径劲切敬,心静意专动求静。先心后身松净气,神舒体静刻心境。心意气合力心明,悉心体认气流行。心境先在敬中找,上下无处不精灵。
七、明意
太极拳法说十要,意领神明要学好。古人秘传拳中经,修炼真谛意明晓。经研十要拳中宝,时达意到尽开窍。顶匾丢抗拙劲去,松开我劲意领潇。
八、明悟
轻灵劲松悟懂劲,棚捋挤按靠化发。丹田用法主宰定,稳保四两拨千斤。全无定向悟心劲,大用诀法用不尽。表里精细无不到,采捌肘靠悟寸劲。
九、明空
无形无象身透空,应物自然随影中。心静意灵敛入骨,老子经法练静功。虚无即空进九宫,空即真来显神通。龙法实践真功在,法无定法是真空。
十、明根
太极源源寻觅根,不拘~处性命深。天下太极是一家,自古名师称圣臣。中土定之足有根,腰是主宰丹气沉。手脚肩胯始于腿,敛之精髓通达神。
凉血止血。用于功能性子宫出血,月经过多,产后出血, 子宫肌瘤出血,尿血,便血,吐血,咯血,鼻衄,单纯性紫癜,原发性血小板减少性紫癜等。
健客价: ¥13.3广谱抗疱疹病毒药。用于治疗单纯疱疹性角膜炎。
健客价: ¥16补肾壮骨。用于肝肾不足,瘀血阻络所致的骨质疏松症,症见腰脊疼痛,足膝酸软,乏力。
健客价: ¥56滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。用于肝肾不足,瘀血阻络所致骨质疏松症,症见腰脊疼痛,足膝酸软,乏力。
健客价: ¥33.5解毒化腐。用于咽喉糜烂肿痛。
健客价: ¥5.5杀菌,止痒。适用于趾痒、皮肤滋痒、一般癣疾。
健客价: ¥3润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热,咳嗽喘促,口燥咽干。
健客价: ¥15.5清肺热,润燥止咳。用于干咳,久咳。
健客价: ¥18.5散瘀止血,消肿定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。
健客价: ¥116解毒化腐,用于咽喉糜烂肿痛。
健客价: ¥7.8补肾强心,壮阳通痹。用于阳痿遗精,筋骨痿软,胸闷头晕,气短乏力,风湿痹痛等(也用于性机能减退的阳痿遗精,也可用于冠心病,更年期高血压,胸闷气短及风湿症)。
健客价: ¥128清热祛湿,化滞止痢。用于肠中蕴热引起的红白痢疾,腹痛下坠,饮食无味,四肢倦怠。
健客价: ¥23适用于接受肾移植的患者,预防器官排斥。 建议与环孢素和皮质类固醇类联合使用。
健客价: ¥550改善因慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇性跛行等缺血性症状。辅助治疗动脉粥样硬化,血栓闭塞性脉管炎,糖尿病所致肢体缺血症,大动脉。
健客价: ¥62退热消炎,清胃利便。用于头痛牙痛,口舌生疮,暴发火眼、咽喉肿痛、大便不通,烦燥口渴。
健客价: ¥22滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。用于骨质疏松和骨质疏松症,骨折,骨关节炎,骨无菌性坏死等。
健客价: ¥38滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。用于肝肾不足,瘀血阻络所致骨质疏松症,症见腰脊疼痛,足膝酸软,乏力。
健客价: ¥39温肾补气,益精助阳。用于肾阳不足,精气亏损所致的头昏耳鸣,腰膝酸软,惊悸健忘,阳萎不举等症。
健客价: ¥28温肾补气,益精助阳。用于肾阳不足,精气亏损所致的头昏耳鸣,腰膝酸软,惊悸健忘,阳萎不举等症。
健客价: ¥60有镇静,利尿,活血的功效。用于惊风,癫痫,心悸,失眠,小便不利,尿痛,尿血,闭经。
健客价: ¥15改善因慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇性跛行等缺血性症状。辅助治疗动脉粥样硬化,血栓闭塞性脉管炎,糖尿病所致肢体缺血症,大动脉。
健客价: ¥32健脾化湿,益气固肠。用于久痢久泻脱肛,腹胀腹痛。
健客价: ¥23改善由于慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇跛行等症状;用于预防脑梗死后的复发(心源性脑梗死除外)。
健客价: ¥35增添情趣,提高性生活的乐趣,让夫妻关系更加和谐。
健客价: ¥298