小陈说医：育儿当知行合一，起居有常，饮食有节

　　大家好，我是小陈医生，

　　好久没跟大家见面了。

　　记得我从08年跟师开始，就接触到各类性格的小孩，或温顺，或好动，或安静等，一个小孩代表着一个家庭的教育、经济、教养等程度。

　　相比较而言，

　　现在70后或者80后的父母其实最重视孩子的教育，

　　是最肯为孩子付出的一代。

　　然而，这样苦口婆心教育出来的孩却问题迭出，十分令人操心。

　　因为方法不对，所有努力付之东流。

　　那么，现在的孩子究竟有哪些通病呢，身为家长又该怎样引导呢？

　　第一个通病

　　现在的孩子不会体恤父母，

　　因为他们无法看到父母工作很辛苦，

　　他们怎么可能有意识去做到体恤！

　　以前是农业社会，父母辛劳，

　　孩子们要到田地里去一起劳作，

　　当然知道父母很辛苦。

　　母亲天没亮就起来，忙到半夜，有时候还在帮他们缝衣服、做鞋子，

　　他们心里面深刻感觉父母太不容易了，所以他们努力的动力就是赶紧让父母过上好日子。

　　可是现在商品经济发达，孩子们很少有机会看到父母的艰辛，

　　认为一切都理所当然，他们只知道一张口或者一刷卡，钱就可以得到。

　　怎么很好地让孩子们了解父母的辛苦呢？

　　父亲的辛苦要母亲讲，另一半也要讲，这样与孩子交流就会很自然、很真诚。

　　教育是合力，要互相配合，老师教孝顺父母，父母教尊重老师。

　　还有，家族里提倡“易子而教”，这样这个家族就容易形成知恩报恩的家风。

　　第二个通病

　　一个人从小到大都是“饭来张口，衣来伸手”生活模式，

　　他没有通道去深刻了解付出与劳动的内涵，

　　自然他就也无法理解什么是“感恩”。

　　比如让孩子去去厨房洗菜、帮忙，

　　他就知道做一餐饭是很辛苦、不容易的，他就知道珍惜，也不会好逸恶劳，

　　稍加引导还会逐渐懂得去设身处地、感同身受，

　　所以很多感受的能力是要你陪着孩子一起去做的，

　　而不是像现在绝大部分家长将孩子放在温室里“供着”，

　　所谓的宁愿让自己累着，

　　也不要让孩子辛苦。

　　试问问，现在你让孩子不知道什么是“累”，那以后又如何让他独自去面对这个社会，这个世界强加给他的“累”呢？

　　此时作为父母的你又去给他们遮风挡雨吗？

　　第三个通病

　　现在的孩子很多都沉溺在玩乐当中，

　　这里涉及到外在和内在两个因素。

　　外在因素即诱惑以及同伴，

　　有时总是借口于外在环境，

　　然而内在是什么呢？

　　内在是在追求人生的欲望、享乐，还是有责任心，在实现他人生的目标，这就是最大的差别。

　　为什么父辈一代的人读书、工作都不用人家操心？

　　因为他们的动力在于有责任感，

　　然而现在的孩子基本上没有什么责任感，

　　从小就觉得欲望的满足和足够的享乐才是人生的幸福，

　　只要一放假就想怎么玩、怎么吃，都是这些。

　　怎么办？

　　学贵立志

　　试着引导孩子们学会立志：照顾好自己的家庭，为国家、为社会奉献。

　　如果他们是往这个方向经营他们的人生，就不会陷到那些无穷无尽的欲望当中去，

　　反而会觉得那是在浪费生命。

　　而很多孩子没有志向，

　　他们每天就是要找这些欲望的麻痹，

　　不然就很无聊。

　　其实说实在的，他们玩完以后更空虚。

　　我们的人生追求什么？

　　假如你也是追求利益、追求享受，

　　你的孩子怎么可能不是这样的人生目标呢？孩子生来就是一张白纸，

　　开始阶段在这张白纸上所涂所写所画都跟父母关系密切，

　　有时还是父母亲自执笔。

　　有一句话叫“青出于蓝而胜于蓝”，好的胜于蓝，坏的也会胜于蓝，

　　所以孩子这个情况，作为父母有没有反思？

　　说到此，绝大部分父母可能会说孩子的教育是个大工程，其实不然，在与孩子共同生活的细节就可以时时影响孩子的认知。

　　《黄帝内经》：“食饮有节”。

　　对于孩子更是如此，然而现实中家长们生怕孩子营养跟不上，不仅形式多样，而且不遗余力地强加或者引诱孩子尽量多吃。

　　道家有句话“物无美恶，过则为灾”，

　　不管吃什么东西，都要因时因地因时，

　　饮食之道在于五味调和，

　　若如此则阴阳平衡，其实父母在告诫孩子吃饭适度时，

　　也是在间接地教导孩子任何事情切记不要纵欲。

　　现代物质极大地丰富，各类零食琳琅满目，孩子一吵一哭着要吃，

　　父母“爱”得义不容辞，

　　只要孩子高兴则有应必求，更有甚者，

　　任其将零食当成主食。

　　这样教出的孩子不仅身体羸弱，性情也极度的自我、自私，

　　认为一切都理所当然。

　　古训“食而不语”也是小儿教育中应该提倡的，

　　但现在一部分父母在餐桌上习惯训斥孩子，还有所谓的讨论问题，

　　吃饭的时候不能好好吃饭，

　　很多厌食症、抑郁症的孩子都是从这落下病根。

　　这样的孩子条件反射地将父母对他的训斥、

　　对他的伤害与吃饭形成一种关联，

　　长而久之，就形成了一种创伤。

　　还有，生活中很多孩子“食”的时候不仅要语，

　　而且动作花式多样，

　　比如看电视，玩手机等

　　父母任其发展，当看到孩子还没有吃饭，

　　边哄着或者骂着，边端着碗追着喂，

　　我只能说这样的教育最终是失败的。

　　《黄帝内经》：“起居有常”。

　　中医常言“天人合一”

　　即是说人应该顺其自然。

　　然而现代人完全违背自然，

　　熬夜的比比皆是，并且习以为常，这种现象早已渗透到了孩子。

　　若父母们以身作则，规范孩子的生活，

　　按时睡觉，这样孩子们不仅身体健康，

　　而且也无形中学会了自律，

　　这也是一种教育。

　　总的来说

　　作为现代人的父母们人为做作的东西太多，不自然的东西太多，

　　而想找回自然的东西，

　　就一定要回归到传统。

　　如果父母能知道

　　“食饮有节，起居有常，不妄作劳”，“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿”，“美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕”等这些古训，

　　孩子的教育何尝不能做好？