您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医特色 > 推拿按摩 > 糖尿病患者常按这些部位就能降糖

糖尿病患者常按这些部位就能降糖

2017-01-16 来源:穴位密码  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:背部按摩1.两手握拳置于背后,用关节处稍微用力分别按压两侧肾俞、脾俞穴各2分钟,每次停留片刻后放松,重复5~6次。2.将手抬起放于背后,用手指指腹稍用力按压肺俞穴,每次停留片刻后放松,重复5~6次。同法按揉对侧肺俞穴。

  耳部按摩

  1.按摩棒按揉内分泌反射区(如下图)6分钟,每分钟90次。

  2.拇指指腹稍用力按揉耳甲艇部6分钟,每分钟60~70次。

  背部按摩

  1.两手握拳置于背后,用关节处稍微用力分别按压两侧肾俞、脾俞穴各2分钟,每次停留片刻后放松,重复5~6次。

  2.将手抬起放于背后,用手指指腹稍用力按压肺俞穴,每次停留片刻后放松,重复5~6次。同法按揉对侧肺俞穴。

  脚部按摩

  1.拇指指腹点按肝、胰、脾反射区,力度以被按摩者耐受为度,以局部有酸胀感为宜。

  2.食指近侧指间关节分别点按肾、心反射区,动作均匀连贯,连续点按5~10次,持续3分钟。

  3.循序渐进按摩足拇趾内侧,使趾内侧到趾尖处硬块或条索状物逐渐变柔软至散开。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房