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艾灸如何治疗失眠呢

2016-12-30 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:艾灸如何治疗失眠呢?艾灸是中医治疗疾病的一种方法,很多种慢性疾病经过艾灸的治疗效果非常好,失眠是常见的慢性疾病,那么艾灸如何治疗失眠呢?下面为大家介绍。

  艾灸如何治疗失眠

  取穴:三阴交、神门、心俞、百会、内关、足三里

  操作:

  (1)隔姜灸:每穴可用黄豆大艾柱灸5-10壮,每晚1次,5次为1个疗程。

  (2)温和灸:每穴可灸10-15分钟,每晚1次,7次为1个疗程。

  (3)艾柱隔芹菜根灸:取鲜芹菜根切成0.2厘米薄片置穴上,放艾柱灸3-5壮,每晚1次。

  (4)珍珠层粉敷灸:取珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉、冰片各等量混匀,填满脐窝敷灸,每晚1次,7次为1个疗程。

  (5)朱砂敷灸:取双脚涌泉穴,将朱砂3-5克,研成细面,用干净白布一块,涂浆糊少许,将朱砂均匀粘附于上,然后外敷涌泉穴,胶布固定,用前先用热水洗脚,睡前贴敷。

  艾灸如何治疗失眠呢?长期失眠会给身体健康带来很大的危害,因此有失眠的人群可以采取艾炙的方法,失眠的症状会慢慢得到缓解的。

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