其实在生活中,颈椎病是最常见的也是很容易预防的,尤其是在生活中多注意些都是能够达到预防的一个目的尤其是每工作几个小时适当的进行运动活动,又或者是有时间进行按摩对于颈椎病的预防都是一个很好的作用。
尤其是在做办公室工作的人,可以有效的预防颈椎病,尤其是在工作休息的时间,练习一下颈椎操,需要坐着全身不动,单独的头部运动,分别做低头抬头,左转右转和前伸等动作,或者是进行顺时针和逆时针的环绕每次坚持5分钟的时间动作一定要轻缓柔和,能够有效地促进颈椎的血液循环,对于颈椎病的预防是一个很好的运动。
按摩预防颈椎病,尤其是经过一天的工作,尤其是到了晚上之后会脖子僵硬,乏力,甚至精力有些透支这个时候按摩是最好的方式,需要在脖子后面头颅底端的一个位置,分别按着百劳穴的3个点。
尤其是在工作的时候也可以抽出几分钟的时间来反复的按摩这3个点,能够有效立即的缓解颈椎带来的疲劳,效果很不错,如果有人的话也可以让对方双手交叉的按摩颈椎的后方来回的摩擦颈椎的位置,力度,一定要轻柔,连续按摩50次左右会感觉颈椎部位发热后,那么会有放松和舒适的感觉,预防颈椎病的效果是非常不错的。
如果通过预防就能避免颈椎病,那么我们平时为什么不多加预防呢!病痛给人带来的折磨一般都是让人难以接受了的,所以希望所有的朋友们平时都要认真预防,争取不让疾病靠近你,而一旦患上了颈椎病,那就要及时治疗,争取早日恢复健康,千万不要硬撑着,以免病情加重,给进一步治疗带来更大的困难。
适用于颈椎病所致疼痛病症。
健客价: ¥29.9适用于颈部骨折位、滑椎、椎盘突出、过伸过屈损伤等疾病的治疗和预防工作,通过颈枕的牵引,能使椎动脉畅通,改善大脑供血作用,防止颈椎病的产生!
健客价: ¥99颈椎牵引器(以下简称颈枕)供颈椎牵引用。主要适用于预防和治疗颈椎病,颈部骨折,滑椎,椎间盘突出,过伸屈性损伤等疾病,通过颈枕的牵引治疗,能使椎动脉畅通,改善大脑供血,防止颈椎病的产生。也是长期从事伏案工作及中老年颈部保健不可缺少的良师益友.
健客价: ¥99补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥8.4活血通络、散风止痛。用于风湿淤阻所致的颈椎病,症见头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客价: ¥26活血化瘀,通络止痛。用于颈椎病腰椎骨质增生的瘀阻脉络证,具有缓解疼痛、改善活动功能的作用。
健客价: ¥37.88补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥8.5补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥8.5补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥35补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥53补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥28补肾、活血、止痛。 用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥10补骨、活血、止痛。用于肥大性脊椎炎、颈椎病、跟骨刺、增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥32补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥10活血化瘀,温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证,症见颈肩部僵硬、疼痛,患侧上肢窜痛等。
健客价: ¥33.6活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞.脉络闭阻症。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻,窜痛。
健客价: ¥32家庭保健理疗灯,适用于风湿 关节炎 颈椎病 骨质增生 肩周炎等骨科疾病。
健客价: ¥109活血通络,祛风止痛。用于颈椎病,肩周炎,网球肘,腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。
健客价: ¥19