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类风湿关节炎患者在饮食注意事项

2016-04-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:类风湿关节炎在医学中简称类风湿,患上这种疾病之后一定要及时的进行治疗,如果治疗晚了病情没有得到良好的控制会对患者的关节产生严重的伤害,例如畸形等。然后很多人都知道饮食可以改善治疗效果帮助患者更快恢复,但却不知道从哪方面开始着手进行。下面就让小编来给大家解决这个困难吧!

  类风湿关节炎患者在饮食方面要注意什么?下面已经给大家详细的讲述了一些类风湿患者不能够吃或者要少吃的食物,希望大家能够谨记在心,尤其是类风湿关节炎患者,请不要因为不能忌嘴而导致病情更加严重,给身体造成更大的负担。

  1、高脂肪的食物对类风湿关节炎患者来说是一定要少吃的。少食肥肉、高动物脂肪以及是高胆固醇食物,由于产生的酮体、酸类、以及是花生四烯酸代谢产物还有就是炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

  2、含糖量太大的食品对患者的身体也有一定的伤害。少食甜食,也会因为糖类易致过敏,反而也会加重关节滑膜炎的发展,月会造成关节肿胀以及是疼痛加重。

  3、一些奶制品中含有的元素会对雷锋是含着造成伤害。要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

  4、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

  5、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

  饮食护理也是护理类风湿不可缺少的一项,患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素,可有效缓解关节疼痛和肿胀,减少晨僵、缓解疲劳。患者尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡等,以免产生不良影响,加重类风湿的症状。

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