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腰椎间盘突出频袭年轻人

2016-03-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:以往易发于中老年体力劳动者身上的腰椎间盘突出症,如今频频袭向青年人。记者昨天从市人民医院脊柱外科了解到,需要长期保持坐姿工作的年轻白领、学生、司机等人群,近来经常因为腰酸背痛和腰椎间盘突出而到医院诊治。

  人体的椎间盘连接两个相邻的椎体,就像自行车的轮胎一样,椎间盘的纤维环为“外胎”,髓核为“内胎”。如果压力过大,纤维环就可能断裂,导致神经受压,出现腰腿痛。

  近年来,因腰痛而做CT检查的病人十有八九的诊断报告都是腰椎间盘突出症,且中青年的发病率明显增高。目前,腰椎间盘突出症的患者以青壮年居多。据统计,大约有60%的病人年龄在20岁到40岁之间。

  腰椎间盘突出症发病率年轻化的主要原因,首先是长期保持坐姿学习工作。学生、长期从事电脑工作者、白领阶层、司机等是多发人群。人在坐姿时腰间盘所承受的压力大于站立姿势,静坐时间过长、缺乏活动锻炼、肌肉无力、血液循环不畅,导致了腰椎间盘突出。

  其次,生活方式的改变容易导致腰椎间盘突出症。为了增加舒适度,许多年轻人喜欢睡较为柔软的席梦思床。长期睡在这种床上,人的腰椎间盘承受的压力会增大,久而久之就容易引发腰椎间盘突出症。

  生活方式的改变和日常生活与劳动中的损伤,也是导致目前腰椎间盘突出症发病率增高的一个重要原因。

  再有,在日常生活中经常采取一些“不当姿势”也是导致腰椎间盘突出的罪魁祸首。例如,抱起重物放入汽车后备厢;弯腰从地上拾东西时如果用力过猛,伏身角度不合理就很容易闪腰。

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