补锌,有利于治疗银屑病吗?
英国皮肤病杂志进行了一项研究,证实缺锌与银屑病有关。锌被认为具有抗氧化作用,因此有助于保持皮肤健康。小编总结了一些补锌的内容,和大家分享一下为什么要保证体内锌元素充足。
锌对于保持皮肤健康具有重要的作用,这是因为它可以对抗自由基,具有抗氧化作用,可以防止皮肤老化。自由基是身体中微小的化学粒子,能够将食物转化为能量,但在某些情况下自由基是有害的,自由基可以攻击身体细胞组织,导致损害,如早衰、心脏病、皮肤问题等。而饮食中包括矿物质和维生素(A,C,E和锌),对于遏止自由基对身体的影响是非常重要的。
缺锌,它是如何发生的呢?
随着时代的变化,我们的现代化生活方式导致了缺锌的结果。主要原因是,土壤中锌的含量大幅度下降,食品生长过程中吸收的锌量也就减少了。此外,我们的食物经过高度加工,大量含有糖和碳水化合物的食物使我们体内的锌元素水平下降。值得注意的是,素食者缺锌的机会也较高,这是因为肉是锌元素的主要来源。我们体内的锌元素水平不仅会受到饮食的影响,压力也会对其产生影响,长期在精神压力下工作可能导致缺锌。
缺锌,如何辨别的呢?
虽然缺锌的症状因人而异,但是如果出现以下几个症状就需要考虑是否存在缺锌了:
头屑增多
皮肤干燥、皮疹
性欲减退
伤口愈合较差
不孕不育
银屑病患者可能存在锌缺乏症,要想知道身体是否缺锌,最好是咨询你的营养师或医生。
关于锌治疗银屑病的研究
医学界目前认为,可使用硫酸锌膏治疗银屑病,这也在最近的研究中被证明。研究显示,含锌软膏可以显著提高完全缓解百分比。虽然针对这方面的研究较少,完成的研究得出结论为锌有助于治疗银屑病。
治疗缺锌
饮食治疗时治疗缺锌最有效的方式。减少食物中精制碳水化合物和糖分的摄取量,如面食,白米饭,饼干,蛋糕和面包,应多选择糙米和全麦面包。南瓜种子、烤豆、奶酪、鹰嘴豆、牡蛎、鸡肉、羊肉、猪肉和牛肉是锌的优质来源。有趣的是,被人体吸收的锌量是相当低的,特别是素食者。因此,素食者患银屑病时,建议增加锌补充剂。
最后,提示大家,缓解精神压力对于银屑病的恢复很重要,减压治疗应持续。
用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥54.5主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥143头部银屑病。
健客价: ¥111用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥36用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥41清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥24清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥49清热凉血,养血润肤,祛风止痒。用于血热风燥型白花和血虚风燥型白花,症见皮疹为点滴状、基底鲜红色、表面覆有银白色鳞屑、或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑、较干燥、基底淡红色、瘙痒较甚。
健客价: ¥37用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥58清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥27用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥165主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥295用于寻常痤疮、扁平苔疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。
健客价: ¥17清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。
健客价: ¥470对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎和寻常型银屑病。
健客价: ¥20对皮质类固醇治疗有效的非感染性皮肤病,尤其是和角化过度有关的皮肤病,如:脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、寻常型银屑病、扁平苔藓以及掌跖角化过度症。
健客价: ¥31用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥351卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥789头部银屑病。
健客价: ¥232清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥240本品为由丙酸氯倍他索与维A酸组成的复方制剂,具有抗炎、抗皮肤角化异常等作用,适用于寻常型银屑病的治疗。
健客价: ¥21本品为由丙酸氯倍他索与维A酸组成的复方制剂,具有抗炎、抗皮肤角化异常等作用,适用于寻常型银屑病的治疗。
健客价: ¥43抗缺锌症药。用于治疗缺锌引起的儿童生长发育迟缓、营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮等。
健客价: ¥10