春节假后：乍暖还寒，谨防银屑病（牛皮癣）春风吹又生

2018-07-11 来源：银屑病康复中心标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：春季万物干燥，牛皮癣病友体内血液易感春燥，情绪上表现为烦躁易怒，精神波动大，不良情绪便由此起到了助纣为虐的作用，牛皮癣病友容易精神过度紧张、抑郁等。

春节假期迎来了尾声，温度也相应的有所回升。但是在这个乍暖还寒的时刻，病友们仍然要注意顺应季节变化，强健身体，减少疾病困扰。对于体质偏弱的牛皮癣病友来说，更应该好好利用这个时期，参与血液治疗、强健身体。

牛皮癣的节后康复计划

情绪调节

春季万物干燥，牛皮癣病友体内血液易感春燥，情绪上表现为烦躁易怒，精神波动大，不良情绪便由此起到了助纣为虐的作用，牛皮癣病友容易精神过度紧张、抑郁等。这些心理反应可引起神经内分泌紊乱，影响机体免疫系统及某些酶的紊乱，导致血液病毒代谢异常，促进牛皮癣的发生。因此保持乐观向上的激情，正确面对疾病，树立战胜疾病的信心是很有必要的。

修身养性

春季养生护肤，除了多摄入百合、大枣等可以补肾益肺的食物外，还建议牛皮癣病友诵读诗书经典，多看励志书籍，增强气血循环代谢。也可以多外出走走，感受春天萌动、生机勃勃的气氛。

预防感染

初春，明显的温差也会使牛皮癣病友生理功能失调，出现上呼吸道感染等呼吸道疾病，从而导致牛皮癣的加重乃至复发。感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，如扁桃体炎、气管炎、感冒、牙周炎等与牛皮癣发作有密切关系，而春季又是一个感染性疾病多发的季节，所以病友需要积极预防和及时治疗各种感染。

护理皮肤

春季始初，温度刚刚回暖，但仍继续着冬季的干燥，牛皮癣病友易上火、易发炎等问题易现，血液病毒代谢毒素累积无法排出，便会殃及皮肤，导致牛皮癣复发或加重。所以避免外伤和对皮肤的刺激(包括有刺激的药物、过度的搓洗等)尤为重要。生活中起居饮食要有规律，戒烟酒。保持皮肤的清洁，定期洗澡，水不要太烫。