不碰这几样，皮损消退快人一步

2018-07-13 来源：银屑病康复中心标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：银屑病朋友在饮食上应避免经常食用香蕉，这是因为香蕉中含有大量的钾元素和镁元素，这两种物质摄入过多会导致人体营养比例失调，进而危害朋友的身体健康，严重时甚至会导致疾病恶化。

早在1932年，皮肤学教授JayF.Schamberg,MD就曾明确的演示了饮食对银屑病的影响。很多银屑病朋友只知道忌口辛辣食物，却不知道下面这些食物也不能碰。

香蕉

银屑病朋友在饮食上应避免经常食用香蕉，这是因为香蕉中含有大量的钾元素和镁元素，这两种物质摄入过多会导致人体营养比例失调，进而危害朋友的身体健康，严重时甚至会导致疾病恶化。

碳酸饮料

碳酸饮料一般都含糖，防腐剂，香精和色素。尽管大部分银屑病朋友都知道碳酸饮料含有这些有害物质，但是依然很爱喝。饮用太多的苏打水会对肝脏造成破坏，有些权威人士认为，即使一天一杯，量也很多。且碳酸饮料会使人们的食欲下降，从而无法提供足够的蛋白质，致使肝脏硬化等。

韭菜

银屑病朋友尽量少吃韭菜。韭菜主要含有胡萝卜素、粗纤维、抗坏血酸等成分，还含有钙、磷、铁、尼克酸、硫胺素等，营养充分却具有刺激性，在临床治疗时得出，有的银屑病朋友在食用韭菜后诱发皮损发痒、加重的现象。

酸碱平衡

对于银屑病来说，什么食物是最重要的？它的前提是必须能维持身体内的酸碱平衡。为了使身体处于自然健康的状态，体内酸碱度要偏碱性。当身体呈碱性的时候，就会更好的抵抗各种疾病，关节炎会减轻，皮肤的问题会减少，体内器官的压力也会减少。这并不是说酸类物质就不重要，它们也很重要，但是要控制比例。银屑病朋友要保持食物酸碱比为2比8，更简单的说，相比酸性食物应该吃更多的碱性食物。