夏天来临,空调是日常生活必不可少的。外面天气闷热,你可以在咖啡馆、杂货店或办公大楼里面享受空调吹出的冷气,十分惬意。
由于我总是感冒,所以我房子的温度保持在25℃,这个温度高于周围人的温度标准。根据佛罗里达的标准,超过21℃就会被认为是太热了。但事实证明,对于我们的皮肤,寒冷并不总是好的。
一般来说,空调可以对健康造成许多不良影响。事实上,在夏季,从炎热的室外进入到有空调的大楼会使你更容易生病。而且如果空调系统没有得到正确的保养,会吹出大量细菌污染空气,损害你的健康。
可是对皮肤有哪些影响呢?
坐在空调房中一段时间(譬如说,一个普通的工作日),就可以使你的皮肤变得干燥。特别是当你坐到接近空调通风口的地方,对皮肤的损害会更大,因为空调吹出的冷风会直接吹向你的皮肤。
如果你已经出现了皮肤状况如湿疹、酒渣鼻或银屑病,空调会使皮肤的天然保湿功能出现失衡,使这些皮肤疾病变得更糟糕。即使你未患有这些疾病,空调导致的皮肤干燥也可能会使你的皮肤出现瘙痒和皮疹。
空调并不只是因为寒冷的空气导致皮肤受损。医院工作人员的一项研究表明,实际上从空调过滤器上脱落的合成纤维可造成皮肤过敏。
好消息:你不必为了避免吹空调而辞职,以下我们介绍一些方法帮助你保护皮肤。
首先,你可以滋润你的皮肤。请务必在你的办公桌上保留一瓶润肤霜,每天至少应用三次。这将有助于改善空调对你的皮肤造成的干燥效果。
此外,请确保至少喝足8杯水(不要喝减肥苏打水),这有助于保持你皮肤和身体的水分。
如果问题是在家里,而不是你工作的地方,你除了可以采取所有上述步骤,还可以升高温度(我知道,这似乎有些偏激)或稍微增加加湿器的加湿程度,湿度为35%至55%通常是比较理想的,这样空气就不会太干。
如果你喜欢睡在冰冷的卧室里,但不喜欢醒来皮肤变得干燥,有裂纹,你也可以尝试在你床边使用冷雾加湿器,这将有助于使你的皮肤保持湿润。还要确保定期更换您空调的过滤器,至少四到六周一次。
如果你碰巧是一个幸运的人,不需要整天呆在室内,放轻松,户外活动对于保持皮肤湿润和柔软会有很大帮助,即使碰巧是在32℃的树荫下(至少我是这样告诉我自己的)。记住,秋天就快来了,朋友们!
主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥151用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥44头部银屑病。
健客价: ¥119用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥44清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥47适用于银屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鳞屑性皮肤病。
健客价: ¥265用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥54.5清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥29用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥26养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥29清热凉血,养血润肤,祛风止痒。用于血热风燥型白花和血虚风燥型白花,症见皮疹为点滴状、基底鲜红色、表面覆有银白色鳞屑、或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑、较干燥、基底淡红色、瘙痒较甚。
健客价: ¥45本品为肾上腺皮质激素类药。用于过敏性皮炎、异位性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、皮肤瘙痒症、银屑病、神经性皮炎等。
健客价: ¥2.9对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎和寻常型银屑病。
健客价: ¥35对皮质类固醇治疗有效的非感染性皮肤病,尤其是和角化过度有关的皮肤病,如:脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、寻常型银屑病、扁平苔藓以及掌跖角化过度症。
健客价: ¥22.5寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损,老年性、日光性或药物性皮肤萎缩,鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着性皮肤病、银屑病。
健客价: ¥11清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥27主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥308适用于神经性皮炎。对银屑病也有一定疗效。
健客价: ¥11用于治疗重、中度痤疮,对鱼鳞病、银屑病、苔藓类皮肤病及某些角化异常性皮肤病也有一定疗效。
健客价: ¥26适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥27.5清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。
健客价: ¥470本品为由丙酸氯倍他索与维A酸组成的复方制剂,具有抗炎、抗皮肤角化异常等作用,适用于寻常型银屑病的治疗。
健客价: ¥23头部银屑病。
健客价: ¥243卡泊三醇软膏:用于寻常型银屑病的局部治疗。 地奈德乳膏:适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥406.2