银屑病的预防应该怎么做 患有血热型的银屑病患者怎样护理才好呢？

　　银屑病的预防应该怎么做

　　银屑病的预防应该怎么做？银屑病这种皮肤病虽然比较常见，但是却对人们的生活和工作有很严重的影响，更严重的问题是银屑病的治疗难度很大，而且非常容易复发。这就导致很多患者在遭受银屑病病痛的折磨，那么银屑病要怎么预防呢？医师给出以下具体解答。

　　首先在日常生活中，要养成一个良好的生活习惯，这些都对银屑病的康复以及治疗有很大的好处，同样也能起到预防此病的作用，那么大家在日常生活中应该注意哪些呢?刚才也说了，有好的生活和卫生习惯是基础，这也是银屑病的预防中不可或缺的。

　　现在很多患者都认为闭门关窗的做法是很好的，因为城市空气质量差，而且灰尘多。所以很多患者选择将自己的房间门窗紧闭。都觉得这样可以保持室内空气的新鲜。其实呢这样做是得不偿失的。空气就和我们喝的水一样，停则大家在室内不断地呼出二氧化碳，也不断的吸入氧气，所以说空气中的氧气含量会越来越低的。这也是银屑病的预防中比较重要的一个方面了。

　　其次患者要知道阳光对细菌有杀灭作用，如果银屑病患者可以常开窗透气的话，也就可以让阳光杀菌。只要不是居室周围有化工厂之类的严重污染的话，一致认为还是开窗为好。而且银屑病患者根据不同的体质，和不同的发病原因所表现出来的症状以及严重程度都是不一样的。

　　患有血热型的银屑病患者怎样护理才好呢？

　　对于银屑病这种十分严重的慢性皮肤顽疾，根据病情的特征以及症状变化的特点，中医可以将其分为四种类型，即血燥型银屑病、血热型银屑病、血瘀型银屑病和血虚型银屑病。最常见的就是血热型银屑病，那么为了银屑病的康复，患者在生活中要如何护理才好呢？

　　患有血热型银屑病的患者，其主要的症状特征就是患者出现咽喉红肿或疼痛不适，唇色赤红，口渴而喜冷饮，心烦易怒，大便秘结；皮疹情况表现为两周内会出现新的皮疹，且新出皮疹较多。同形反应多为阳性，有点状出血，鳞屑大都能覆盖红斑。皮疹形状以点滴状皮疹为主，且点滴状皮疹数目较多，皮疹颜色以鲜红或深红为主，皮疹浸润程度以无或轻度侵润为主，中度或重度较少。皮疹处多出现轻、中度瘙痒，多伴有皮疹灼热感。而在护理时，可以参照以下三个方法：

　　方法一：避免熬夜：因为往往在奋战一夜后都会出现口干舌燥火气上升的症状，要使血“凉快”就得尽量避免熬夜。

　　方法二：饮食进补：这是银屑病患者在患病期间一定要注意银屑病饮食，在饮食上可以多食用大米、薏米、赤小豆、绿豆、苦瓜、莲藕、雪梨、丝瓜、马蹄、鲜芦笋、螃蟹等食物。丝瓜炖绿豆鸭就是一道具有清热凉血功能的食疗菜。该食疗菜的原料为净鸭，丝瓜，绿豆，姜，盐均适量。制作方法是将丝瓜去皮切块，鸭切块，绿豆泡开，将所有原料放入沙锅炖至肉烂即可。而使用的方法为每周吃2次，血热的症状就会缓解。

　　但是，患者在银屑饮食上还要注意以下的几个要点：保持微量元素和维生素的平衡；保持食物酸碱平衡；保持寒、热、温、凉平衡。

　　方法三：爱上瑜伽：这一护理方法对银屑病患者的健康有很大的帮助。因为温和舒缓的运动更适合血热的银屑病患者，有利于调节体内血液循环，抚平情绪波动，瑜伽就是首选。

　　总之，要想尽快的达到银屑病的康复目的，患者进行科学的治疗和正确的护理才是关键，所以患了银屑病的患者，在患病期间一定要及时的采取措施进行银屑病的治疗和护理，促进病情的康复。

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