秋冬季牛皮癣如何预防复发呢 得了牛皮癣要注意什么？

　　秋冬季牛皮癣如何预防复发呢

　　秋冬季天气寒冷,并且大家都会减少皮肤的清洁,所以秋冬季节是多种皮肤疾病的高发季节,同样的牛皮癣也具有明显的季节性,大多患者秋冬季病情复发或加重,因此需要做好牛皮癣秋冬季护理工作,那么,秋冬季牛皮癣如何预防症状的复发和加重呢?

　　临床上大多数患者属于寻常型牛皮癣，此型一般不会危及到内脏系统，对寿命不会产生不良的后果，一般不会在面部等暴露部位出现大面积皮损，对外边影响并不大，大多数符合牛皮癣的季节性特点，夏季减轻或消退，秋冬季复发或加重。刘大夫教授提醒，寻常型牛皮癣的治疗切忌盲目治疗或过度治疗，否则很可能会刺激皮损长到面、颈、手等暴露部位。

　　现在正值秋冬季，患者的病情或复发或在复发的边缘，需要及时纠正治疗和护理中的错误，有效防治减轻患者的痛苦。

　　1、秋冬季牛皮癣护理切忌搔抓皮损。

　　秋冬季牛皮癣要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环，产生的鳞屑越多。在临床工作中，见到的久治不消退的牛皮癣患者，通过仔细询问，绝大多数是喜欢把鳞屑搓掉再涂药的，一来可以让自己干净些，免得鳞屑在衣服、床单等处，看着不舒服，同时还认为搓掉鳞屑可以使药物直接作用在皮损上，效果会更好。殊不知这种做法反而刺激了皮损，导致鳞屑的产生越来越多，同时皮损的厚度越来越大，治疗效果反而不好。面对这种情况首先需要正规治疗，其次根据具体情况可适当使用一些外用药物，保湿、止痒，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，鳞屑自然就少了。

　　2、秋冬季牛皮癣护理需要合理安排饮食。

　　秋冬季牛皮癣患者害怕病情复发，都喜欢进补，尤其是吃一些热性食物，以抵御严寒。其实热性的食物促使血管扩张，血流加快，因为需要保温而部分关闭的皮肤毛细血管床开放，皮损的血液流动也随之加快，导致鳞屑的产生增多。所以牛皮癣的朋友在秋冬季要少吃这类食品。俗话讲的“冬吃萝卜夏吃姜，不牢大夫开药方”是很有道理的。

　　3、秋冬季牛皮癣护理合理安排睡眠减轻症状。

　　中医上讲“人卧则血归于肝”，秋冬季养生的要求是早卧晚起，必待日光。早点休息，使皮肤的血液量减少，皮损的代谢降低，鳞屑自然少产生。

　　秋冬季牛皮癣易复发，医患双方都需要尽可能的减少各种导致病情复发或加重的因素，通过合理的用药及日常生活饮食调节，增强患者的抗病能力，有效抵御此病的复发，促进患者的康复，同时需要中药调理，恢复各脏腑功能，有效恢复机体自愈潜能，治愈牛皮癣.

　　得了牛皮癣要注意什么？

　　牛皮癣是常见的皮肤病，很多人经过治疗后，还是会反复发作。生活中牛皮癣如果不注意，就会导致牛皮癣的发作。

　　牛皮癣概述：牛皮癣是一种慢性皮肤病，有家族遗传性。由于新的皮肤细胞加速产生，在皮肤表面堆积，使皮肤局部增厚，形成带鳞屑的粉红色斑块，称为牛皮癣。牛皮癣多出现于肘部、膝部、胫部和头皮，指甲和趾甲也常受影响。目前尚无法根治牛皮癣，但通常健康饮食，并配合医生处方的皮肤病药膏，可控制大多数患者的症状。

　　1、牛皮癣患者要防止过敏。牛皮癣的重要诱发原因之一，是过敏因素。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。海产品、牛羊肉、烟酒、辛辣事物及其它物质，等都是牛皮癣的禁忌。

　　2、精神因素也会影响牛皮癣的发作。过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素都是牛皮癣的诱因。患者一定要调节好心态，树立治愈的信心，不然形成恶性循环，会给疾病的治疗，带来更多困难。

　　3、牛皮癣患者要注意局部感染。局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者。

　　4、牛皮癣患者要注意保暖。受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此，患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。