眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
五脏六腑皆表现在眼上，肝开窍于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定，大家可以观察，有肝病的人会在眼睛上有所表现，眼珠发黄，眼角发青。眼睛是心灵的使者，心的表现在眼睛的血络上，用清澈来形容心与眼睛的关系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
一般来说，不贴膜反而对眼睛可能更好。长时间看贴完膜的手机，由于保护膜的遮挡导致进入眼内的光线较小，从而产生眼部的光感不足，眼睛容易出现刺激、疲劳的表现。
美国眼科协会专家安妮·苏默尔博士表示，很多人觉得，眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。然而，这些都可能是身体发出的眼疾信号，如果置之不理，很容易加重眼疾，使视力难以恢复，甚至出现更严重的后果。
建议大家，持续用眼四五十分钟后，最好让眼睛休息一段时间，看书、看电视等要保持正确姿势。同时，一旦出现眼睛酸涩、疲劳等不适症状，应立即停止用眼，可用热毛巾敷眼或做眼保健操进行调节。
保持适合稳定的光线，不宜过明过暗；姿势端正，保持眼离书本1尺的距离；近距离用眼40分钟，应休息10分钟，远眺或闭目养神；看电视半小时，应休息15分钟，避免孩子使用PAD、手机等产品；保证充足的睡眠。
提高视觉功能，改善眼部不适，达到用眼舒适、清晰、持久的目的。可改善视物模糊、头痛、眼累、复视、疲劳和近视、老花增长快等症状，对预防近视和延缓老花也能起到积极作用。
很多80、90后爸妈们，总想把孩子打扮成小潮男小潮女，太阳镜更是成了扮潮利器。而如果不小心购买了劣质的太阳镜或是不科学佩戴，这会对孩子的眼睛伤害更大，所以，儿童佩戴太阳镜更应该去专业眼科医院进行验配。
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