眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
哭泣是一种排毒现象,可以有效的改善情绪,然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后,随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感,容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时,泪腺分泌的泪液有部分流出来,蓄积在周围的皮肤里了,形成眼睛红肿的现象,导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视,给我们的生活和工作带来许多不便。
五脏六腑皆表现在眼上,肝开窍于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定,大家可以观察,有肝病的人会在眼睛上有所表现,眼珠发黄,眼角发青。眼睛是心灵的使者,心的表现在眼睛的血络上,用清澈来形容心与眼睛的关系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。
青少年时期是视功能发育的重要时期,许多发育性眼病都在青少年时期“诞生”,如近视、斜视、弱视,以及其他先天性眼病。为了防止错过眼睛发育的关键时期,这些眼病都越早治疗越好。
长期使用电脑工作的人群和长时间学习的孩子,看手机、用电脑、阅读等高强度用眼方式,导致眨眼次数减少,加速泪液的蒸发,形成眼干。减少电脑使用时间,避免连续长时间使用电脑和看书。
近视发生的原因大多为眼球前后轴过长(称为轴性近视),其次为眼的屈光力较强(称为屈率性近视)。近视多发生在青少年时期,遗传因素有一定影响,但其发生和发展,与灯光照明不足,阅读姿势不当,近距离工作较久等有密切关系。
通过数据分析得出,患高度近视性黄斑病变的危险因素包括:年龄(大)、眼轴(长)、中心区脉络膜厚度(薄)以及近视度数(深)。豹纹状眼底虽对视力以及在临床诊断没有太大意义,但已提示脉络膜变薄,是高度近视性黄斑病变的早期征兆。
通常认为BRAO预后较好,但临床也可见到最终视力极差的患者。采用FFA可将视网膜动脉阻塞分为CRAO及BRAO,但通过FFA的无灌注区也很难确定视网膜缺血的严重程度。
在与安慰剂或0.1%的氟米龙(低角膜渗透性)的比较中,预防性使用NSAIDs能有效降低白内障术后经由血管造影或OCT诊断的CME发病率,同时可促进术后短期(<3个月)的视力恢复。但没有I级证据表明预防性使用NSAIDs可改善术后的远期(>3个月)视力。
增加户外活动时间可以减少近视的发生。此前有两项样本量较小,随访时间较短的研究得出了相似的结论,增加户外活动时间对预防近视有保护作用。有趣的是,这种保护作用与户外活动的时间成正相关,而与体育活动的时间无关,室内的体育活动并不会降低近视的发病率,这一机制还有待进一步研究。