2017-08-19
爱护眼睛，我们应做好这10件事
很多人觉得，眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。然而，这些都可能是身体发出的眼疾信号，如果置之不理，很容易加重眼疾，使视力难以恢复，甚至出现更严重的后果。
哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
这年头，咱们国人的腰包是越来越鼓了，出国撒钱完全不心疼，看啥喜欢的一买就是一箩筐。网上各种“X国必买物品攻略”看得人眼花缭乱又心猿意马的。
很多人觉得，眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。然而，这些都可能是身体发出的眼疾信号，如果置之不理，很容易加重眼疾，使视力难以恢复，甚至出现更严重的后果。
吃大量菠菜，也许可减低老年失明的危险。这要归功于类胡萝卜素——绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的记忆力，它含有的抗氧化剂可对人体有害分子起阻挡作用。
在游泳池里游泳，因受到漂白粉消毒剂的轻度刺激而引起的结膜炎，常常是在出水以后眼睛有轻微发红，数分钟至数小时以后，就会自行消失，一般不必到医院治疗。
学习压力大、电子科技用品的普及，加重了青少年用眼过度，患近视眼的可能性，常出现眼睛干涩、红血丝等症状，严重者甚至出现角膜上皮的点状脱落，破坏眼表的正常结构。
紫外线对眼睛的伤害日积月累，长波紫外线穿透力强，主要伤害眼睛内部，短波紫外线穿透力较弱，主要造成眼睛表层的伤害。由外而内会造成眼睑皮肤癌、角膜炎、白内障、视网膜黄斑部病变等。
在夏季游泳时，游泳者要注意保护好自己的眼睛。如果眼睛是受游泳池漂白粉刺激发红，则短时间内症状就会消失，可不必治疗。但若是1-2天后眼睛仍然发红，分泌物增多，就应该注意了，极有可能是患上了病菌、病毒性结膜炎。
菊花对治疗 眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能 保护眼睛 的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状 消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台