哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
这年头，咱们国人的腰包是越来越鼓了，出国撒钱完全不心疼，看啥喜欢的一买就是一箩筐。网上各种“X国必买物品攻略”看得人眼花缭乱又心猿意马的。
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，加之玩游戏时聚精会神地盯着手机屏幕，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会感到特别疲劳。
若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。
之所以被洗眼者觉得舒服有效，可能是由于刀锋洗眼时，清理了睑板腺开头堵塞的油脂，刺激了睑板腺的油脂分泌，缓解了干眼的症状。但是这样的操作存在很大的隐患。
低度数的散光，如果视力正常，也没有视疲劳表现，可以不用治疗，定期复查即可。散光对视力或舒适用眼有影响时，则需要通过戴镜进行矫治，以提高视力改善视物疲劳。
隐形眼镜是通过泪液填充矫正散光部分，可以有效减少像差，如果近视度数比较高又有散光，配戴隐形眼镜会比框架眼镜视觉质量要更好一点。
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