哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
这年头，咱们国人的腰包是越来越鼓了，出国撒钱完全不心疼，看啥喜欢的一买就是一箩筐。网上各种“X国必买物品攻略”看得人眼花缭乱又心猿意马的。
在驾驶汽车的过程中，驾驶员要全神贯注地注意前方路面的各种状况，同时还要观察车辆的后视镜、车内仪表等，加上马路表面、其他车辆的玻璃和周围建筑反射过来的光线，很容易产生视觉疲劳。
玩拿得特别近，稍放远些就会哭闹不休；常常眯眼、歪头用一眼看或将脸斜向一侧看；在阳光下闭上一眼看东西、在陌生环境中反应慢；不能注视物体等；出现这些情况，要尽快到眼科就诊。
要注意用眼卫生，不要长时间近距离读写，读写时间应控制在40-50分钟。连续看电视或操作电脑30分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。
看远模糊，看近清楚，视觉细胞和神经还能受到外界物象的刺激而不会衰退。而弱视则不同，由于视觉细胞和神经长期受不到外界物象的准确刺激而衰退，因为近视在科学矫正后视力即可达到正常。
亮度还跟光源之间的距离相关，考虑这个因素之后，亮度的单位是lx（勒克斯）。如果像谣言中所写，手机只距离眼睛一个奶瓶——20cm左右，亮度可能在十几到几百lx的这个区间，和我们日常阅读灯光差不多。
太过强烈的阳光会对孩子视网膜造成灼伤，影响视力发育，为成年后的白内障和黄斑变性等眼病埋下隐患。此外，阳光暴晒对婴幼儿视力的损伤是逐渐累积才发作的，容易被家长所忽视。这也是目前学龄前儿童弱视、近视等眼病突出的原因之一。
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