2018-12-26
拒绝戴眼镜 你的度数只会越来越深
一般认为度数在300度以下的患者为轻度近视，可以只在看远时佩戴眼镜，看书或近距离工作时可摘下眼镜，这样可以少用或不用调节力，会有防止加深近视的作用。
孩子一旦出现视力下降或者眼睛不舒服的情况，许多家长都是想当然地认为是假性近视，忙着去买护眼产品或者找偏方治疗。专家表示，家长应尽快带孩子到医院检查，确定是近视、远视还是散光，或者是其他眼病，好对症治疗。
眼近视的人发生老花后的表现与一般正常视力的人不同，因而所需要的眼镜度数也不一样。一般正常视力的人40岁以后开始老花，到45岁时一般老花100度－150度，50岁老花200度，60岁老花300度，70岁老花400度。
一般认为度数在300度以下的患者为轻度近视，可以只在看远时佩戴眼镜，看书或近距离工作时可摘下眼镜，这样可以少用或不用调节力，会有防止加深近视的作用。
绝大多数低中度近视与生活和学习环境有关，孩子的学业重学习压力增大，不合理用眼导致视疲劳严重，不正确的读写姿势，过少的户外活动，过度的使用手机、电脑等电子产品，乱用近视防控产品和措施，都会导致近视的发生。
近视欠矫是指佩带比应有度数低的眼镜，这样会使近视儿童的矫正视力低于正常（小于1.0）。儿童的双眼视功能尚不稳定，须有清晰的视觉及正确的用眼习惯来维持其功能稳定的发育。
老花是由于晶状体老化所引起的，随着人年龄的增大，晶状体老化程度会增加，所需矫正的镜片度数只有相应增加，才能适应老年人日常生活的需要。但因为老花的度数增长比较缓慢，因此，并没有严格意义上规定老花眼镜的更换时间，但当老人戴眼镜看报纸等感到吃力、眼睛酸胀不适等，就应当更换。
长时间近距离阅读、阅读太小的文字、电脑操作时间过长等，都会过度使用眼的调节能力，可引起眼球胀痛、发干、视物模糊、眼睑沉重等视疲劳症状，严重时还可出现头痛、眼眶痛，甚至恶心、呕吐，这就是“视疲劳”。
角膜上面没有血管，是通过空气吸收氧气的，因此长时间佩戴软性隐形眼镜可能造成角膜缺氧，上皮细胞缺失，甚至可能引起视力的下降。长期佩戴软性隐形眼镜还有可能使眼睛疲劳，有异物感、干涩感、或者视物模糊、红、痒等。
儿童眼球正处在生长发育时期，如果不注意用眼卫生，使眼球前后径(即眼轴)变长(超过正常的24毫米)，致使平行光线进入眼球后，焦点落在视网膜之前，而不能形成清晰物像，是为近视眼。
目前认为，可能与紫外线辐射、晶状体过氧化物增加、新陈代谢等有关。此外，糖尿病、高度近视、青光眼等疾病患者都是白内障的高危人群，发生的年龄也会降低。
孩子的视力发育是有规律的，近视的发生是有‘迹象’的，每年去正规医疗机构做科学验光，掌握眼球发育的整体情况，建立完善的眼检档案，就可以有效地防范近视。
高度近视组学生的人格特征以N型占多数(51%)，中低度近视组为34%。（敲黑板：N型性格容易产生焦虑、抑郁等负性情绪，对某些生活事件易产生不良反应。）
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