2017-07-09
近视的疑惑：跑步的时候需要戴眼镜么？
对于300度以上跑者，我们就建议跑步时需要戴上眼镜了。因为，花费精力辨识环境，会造成精力的不集中和体能的快速下降，跑步就会带来更大的疲惫，严重影响跑步的计划、体验和安全性。
孩子一旦出现视力下降或者眼睛不舒服的情况，许多家长都是想当然地认为是假性近视，忙着去买护眼产品或者找偏方治疗。专家表示，家长应尽快带孩子到医院检查，确定是近视、远视还是散光，或者是其他眼病，好对症治疗。
眼近视的人发生老花后的表现与一般正常视力的人不同，因而所需要的眼镜度数也不一样。一般正常视力的人40岁以后开始老花，到45岁时一般老花100度－150度，50岁老花200度，60岁老花300度，70岁老花400度。
对于300度以上跑者，我们就建议跑步时需要戴上眼镜了。因为，花费精力辨识环境，会造成精力的不集中和体能的快速下降，跑步就会带来更大的疲惫，严重影响跑步的计划、体验和安全性。
随着患有近视的人数越来越多，很多人开始对高度近视见惯不怪：“这不是什么大事，你看大家都这样，反正高度近视就是戴眼镜而已。”不管是近视、还是高度近视，都属于疾病范畴，那么如果放任不管，自然也有危害。
眼镜最讲究屈光度的高度准确性。屈光度是以每个人的眼睛实际度数来配镜的。因此，每副眼镜的屈光度都是不同的。眼科医师或验光师是根据验光后的结果来配镜，所以每个人的眼镜是特定的，屈光度是不会一致的。
很多家长认为，自己视力正常，家里其他人也没有眼科类疾病，孩子就一定不会有事，就算近视：“至少得等到他们上学以后吧，医师曾经接待了一对这样的父母。孩子才3岁，但检查结果竟然是：左眼正常，右眼远视已经超过了600度，属于高度远视。
近视眼患者患青光眼的情况在不断增多。在组织学改变方面，已经被发现的组织学改变是筛板的拉伸和变薄，这造成了眼球内空间和筛板后空间距离的减少，这里是眼眶脑脊液存在的间隙。
据了解，如果近视没有得到合理的控制，发展成为超过600度的高度近视，就容易带来诸如玻璃体病变、白内障、青光眼、黄斑病变、视网膜脱落、后巩膜葡萄肿、弱视、斜视等并发症，如未及时合理治疗，最终会致盲。
不管是成年人还是未成年人，如果是过度用眼，经常让眼睛处于一种疲惫状态，眼睛度数还是会增加的。所以，经常熬夜的，长时间无节制的玩电子产品，都会出现视力下降。
“戴副眼镜显得斯文，对生活也没什么影响，这是一个普遍的误解。”专家解释道，高度近视可有多种并发症，包括眼底黄斑、视网膜变性、视网膜脱离、视神经萎缩、青光眼等，还可能导致白内障的提早发生。
“老花”属于生理现象，人人都会“老花”，无法避免，只是因人而异，发生的时间早晚不同而已。很多患者会说：“近视的人不会老花”、“远视的人老花得快”……这些说法都是错误的。
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