2017-08-12
青少年近视防控避免走入这些误区
家长们对于戴眼镜的误解就更深了，很多初次就诊的家长都认为“戴眼镜会加重近视发展，而且会导致眼球变形”。事实上正好相反，近视不戴眼镜反而会加重近视发展。
孩子一旦出现视力下降或者眼睛不舒服的情况，许多家长都是想当然地认为是假性近视，忙着去买护眼产品或者找偏方治疗。专家表示，家长应尽快带孩子到医院检查，确定是近视、远视还是散光，或者是其他眼病，好对症治疗。
眼近视的人发生老花后的表现与一般正常视力的人不同，因而所需要的眼镜度数也不一样。一般正常视力的人40岁以后开始老花，到45岁时一般老花100度－150度，50岁老花200度，60岁老花300度，70岁老花400度。
家长们对于戴眼镜的误解就更深了，很多初次就诊的家长都认为“戴眼镜会加重近视发展，而且会导致眼球变形”。事实上正好相反，近视不戴眼镜反而会加重近视发展。
未成年人对父母的举止有一种自然崇拜的心理，又少明辨是非的能力，所以广大家长要高度警惕“行为遗传”，在家中要以身作则，养成良好的生活习惯和科学行为方式，不给孩子留下负面影响。
阅读距离：精准的光学测距，找出每个不良的阅读距离，孩子眼睛距离页面过近，就会震动提醒孩子重新调整阅读距离。阅读时长：只要孩子持续阅读时间过长时，超过45分钟，云夹会震动提醒孩子远眺。
晒太阳可以促使人体分泌更多的维生素D。维生素D可以增加人体钙的吸收。钙是人体不可缺少的元素。仅对眼睛而言，缺钙则易使眼球壁的弹性和表面张力减弱，在近距离用眼或在低头状态下，易使眼轴拉长而发生和发展近视。
在日常生活中，如果发现孩子看书等近距离用眼时眼与物体的距离越来越近，或看远处物体常有眯眼动作时，家长要及时带孩子到权威医疗机构进行专业的医学检查，以确定孩子是假性近视或真性近视。
这里面，最重要的就是验光。我们要确定现有的屈光状态是什么情况，要注意的是：视力差不一定是近视，也有可能是远视、散光、弱视等。视力好不一定屈光状态正常，可能会是散光眼、远视眼、甚至圆锥角膜！
所以5周岁以下儿童的视力如果检查出来有远视的话，这个是不需要担心的，只要在对应的生理值内就没关系，反而如果过早消耗远视储备，那就会有近视的趋向。
成青少年高发近视主要有内外两方面因素。内因是指近视受遗传因素影响。如果青少年的双亲是高度近视人群，那么青少年遗传近视眼的几率将大大提高。外因主要是用眼习惯的改变，近距离用眼时间过长，户外活动时间严重不足。
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