眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
我们眼球表面，有一层由泪水形成的“薄膜”保护，它可以帮助我们锁住水分，保持滋润，阻挡侵袭。“补水”的水液层由泪腺分泌，而承担“锁水”功能的脂质层则由睑板腺分泌。研究证明，80%以上的干眼患者是由于睑板腺功能障碍，脂质分泌不足，“锁水”功能下降导致的。
眼睛不舒服，应该到正规医院看眼科医生，使用适合自己眼睛的眼药水和人工泪液，不要使用用“闭眼休养”或滴几滴眼药水来解决，致使疾病一拖再拖。
针对这种干眼，建议调整用眼习惯，注意间断性的休息，有意识多眨一下眼睛；另外，保持办公室环境的湿润，避免空调的风直接吹到眼睛里面；如果是年龄相关性、全身疾病或其他原因导致的干眼，要进行全身病的检查与调整。
实际上，干眼症分症状性干眼和实质性干眼，二者要鉴别开来。实质性干眼是由于各种原因引起的炎症和损伤，破坏了眼部负责分泌泪液的腺体，导致泪液分泌严重不足，症状一般会较严重，明显的眼红丶眼痛丶流泪丶睁不开眼丶视力下降，严重者可以失明，危害很大。
因为经常化妆，加上每天在办公室吹着空调，面对着电脑，是最容易患上干眼症的人群。不同的干眼问题需要不同的治疗方案，此外，从根源处避免这些诱因也很关键。
要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。
正常的眼球表面覆盖有一层泪液，是由泪腺分泌，使人眼表面保持光滑平整和湿润。干眼即是泪液的质或量发生异常。工作环境是诱发干眼的重要因素，并建立了建立无接触、快速、定量且简单的干眼诊断方法。
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