2014-09-06
提醒：斜眼看电脑容易患干眼症
研究人员发现，人们的眼睛斜视越多，他们眨眼的次数越少;而眨眼越少，出现眼干，眼发热、眼睛发痒、看东西不清楚的干眼症状就越多。即使最轻微的斜视都会减少一半的眨眼率，从每分钟眨15次眼下降到7.5次。
眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
研究人员发现，人们的眼睛斜视越多，他们眨眼的次数越少;而眨眼越少，出现眼干，眼发热、眼睛发痒、看东西不清楚的干眼症状就越多。即使最轻微的斜视都会减少一半的眨眼率，从每分钟眨15次眼下降到7.5次。
眼药水对眼睛的伤害除了药物本身的毒性作用外，其次是防腐剂，现在市场上大部分眼药水都含有防腐剂，长时间使用会损害眼表能够分泌粘液的细胞，使泪液的质量发生变化，破坏眼表微环境，最终导致眼表损害，严重者甚至失明。
干眼病是最近几年才引起人们重视的一种疾病。泪液的分泌在正常情况下会随着年龄的增长而减少，所以干眼病的患者以年老者居多。美国流行病学调查显示，60岁以上的老人15%患有干眼病，虽然我国没有这方面的调查数据，但是近几年，由于长期使用电脑、空气污染等原因，年轻患者不断增多
有的人一到风干物燥的秋冬季节就会有眼干涩、异物感、眼痒和灼热感，尤其在烟雾或有刺激性气味的环境中更为敏感，甚至出现眼红、视力模糊或波动。长期严重的眼干还可因角膜受到损害而明显影响视力甚至失明。
现在，很多城市的公交车上都装有移动电视设备，在枯燥的乘车路途中，丰富精彩的电视节目成了不少乘客唯一的消遣。但是，大多数人在乘车时，会很专注地长时间盯着电视屏幕看，其实这样做是不科学的。
正常人的眼珠之所以能够保持黑白水灵，除了其本身必备的特殊组织结构外，和泪液的润泽和防护作用密不可分。如果你天天面对电脑，出现眼部酸胀、怕光、有异物感、分泌物增多等情况，那你就要警惕，因为你有患上干眼症的重大可能。
冬季室内外空气干燥，是干眼症的高发季节。人们在电脑前连续工作不要超过两小时，工作时要经常练习眨眼或眼球尽量向左右上方看，类似“翻白眼”，有助于预防干眼症。
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