眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
干眼症的患者常常诉说自己的眼睛易于疲劳，使得读书和看电视发生困难。发生这些困难的原因是当工作需要注意力集中时，瞬目的频率明显减少。当瞬目的频率明显减少时，泪膜蒸发的时间将会明显延长。
职场一族工作强度大，长时间使用手机、平板、电脑，眼睛长时间注视荧屏，眨眼频率降低；而且干眼患者往往伴有泪腺的分泌减少，又进一步造成泪液更新减少，使眼表的多种代谢产物不能随时排走，进一步造成眼部刺激性症状。
环境因素会显著加剧干眼症，特别是空气湿度降低（久坐空调房）和泪液蒸发过快（室内风扇或外部风）。吸烟、空气污浊也会导致干眼，因为烟雾中的化学物质对泪膜有不良影响。
干眼症许多是不良生活习惯导致的，应改变自己的生活方式，比如低头一族，天天看电脑、刷微信，很容易导致眼睛干燥。眼科专家提醒，隐形眼镜戴长了也容易诱发干眼症。
长时间佩戴普通隐形眼镜会使泪液分泌减少，因此会感觉眼睛干涩、痒。预防干眼症，提倡配戴透气型隐形眼镜，又叫“会呼吸的隐形眼镜”或RGP角膜接触镜。
长期面对电脑、配戴隐形眼镜时间较久、长期在干燥环境下工作的人以及老年人等，会经常感觉眼睛干涩，闭目休息也没有好转，感觉不适。那么请注意！你可能患上了干眼症。
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