2017-11-30
戴红色太阳镜易患白内障!
人体有自我保护的本能反应，眼睛遇有强光时，瞳孔会自然缩小，由此通过的紫外线强度也会减弱。虽然太阳镜没有隔离紫外线的作用，但戴上后瞳孔因为光线不强，收缩的幅度会小很多，这时在紫外线的“入侵”面前，眼睛门户大开，其伤害可想而知。
白内障是常见的眼科疾病，随着技术的进步，白内障患者可以通过白内障手术来恢复明亮的眼睛。白内障手术后注意事项有哪些呢？吃什么利于恢复？下面专家将为您详细介绍。
白内障术后早期一部分患者会有轻微异物感、疼痛、流泪、怕光等症状，如有玻璃体混浊的则可能有飞蚊症，属正常现象，观察即可，一般随着病情逐渐好转这些症状会逐渐消失。
人体有自我保护的本能反应，眼睛遇有强光时，瞳孔会自然缩小，由此通过的紫外线强度也会减弱。虽然太阳镜没有隔离紫外线的作用，但戴上后瞳孔因为光线不强，收缩的幅度会小很多，这时在紫外线的“入侵”面前，眼睛门户大开，其伤害可想而知。
眼老花减轻，部分老年人平时需要戴老花眼镜来看书读报，但他们会忽然发现自己不需要戴老花眼镜看得也很清楚了，有的老年人很开心，事实上，这却不是个好兆头，这是因为老年白内障初发时，晶状体凸度增加，屈光近点发生改变的缘故，是白内障的早期症状之一。
简单的眼球运动，效果很不错。方法：放松双眼，视线不要落在任何目标上，然后紧闭双眼，保持2-3秒后，突然睁开双眼，再保持2-3秒。头不动，将眼球分别向左、右、上、下转动，并分别保持2-3秒。
如果你平时的生活习惯就是常常近距离的观看一些事物，恰好你本身又是一个高度近视的患者，再加上长期的用眼，这些都是让白内障提早发生的主要原因，为了预防眼睛疾病的发生，建议日常饮食一定要注意补充叶黄素。
用眼时间长或者长时间近距离阅读的朋友们，要注意适当地放松一下，久坐工作者应每隔一个小时起身活动十分钟左右，眼睛向远处眺望，最好看看绿色的植物。注意睡眠要充足，缓解和恢复疲劳。
我们的眼球构造很特别，晶状体是一个固态、有形的凸透镜，不过前后都是水，所以晶状体也被称为是“一个悬浮在水里头的结构”，它是由悬韧带固定在眼球壁上，保持位置稳定。
白内障的初期症状表现：色觉异常，白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。
另外要养成经常做眼保健操的习惯，这样可以有效缓解眼睛疲劳，提高眼部肌肉收缩力；要保持充足睡眠，让眼睛有足够的休息时间；尽量避免外界刺激眼睛或者受外力挤压。
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