了解白内障的现代饮食治疗

2014-09-26 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：补充维生素对白内障患者来说是很重要的。研究发现，维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶状体的损害。如果维生素C摄入不足，易于引起晶状体变性。

　　说起白内障，我们都不会陌生。白内障的危害是很大的，那么如何采用食疗治疗白内障呢？相信这是很多人都想知道的问题，但是对此并没有什么了解。为了让大家对此有更清晰的了解，我们现在就来进行简单的介绍。

　　补充维生素对白内障患者来说是很重要的。研究发现，维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶状体的损害。如果维生素C摄入不足，易于引起晶状体变性。因此，老人平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。另外，科学家指出，血液中维生素E含量低也会诱发白内障。因为维生素E降低时会增加氧化反应，易使晶体的蛋白质凝集变为混浊。饮食中适当吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷类、豆科、深绿色植物、肝、蛋和乳制品等，即可从中获得较多的维生素E。这是患者一定要注意的。

　　不仅是维生素，补充足够的微量元素也很重要。人视觉的敏锐程度与硒有直接关系，缺硒能诱发晶状体混浊而致白内障，这早已为科学家所证实。富含硒的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。我国有研究发现，血清锌水平与白内障发病率有关，体内血清锌水平越低，白内障的发病率越高。动物性食物中，牡蛎、鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋类及奶制品中含锌量高，其中以牡蛎中含锌量最高，每100克牡蛎中含锌量达14毫克之多，患者补锌可以多吃些牡蛎。

　　那么喝茶对白内障的治疗有帮助吗？医学家们在大量的观察对比中发现，每日能够喝上5杯茶的老人，他们患白内障的可能性较不喝茶或很少有喝茶习惯的老人要低得多，并且多少喝上一些茶的人较那些从不喝茶的老人其白内障的发病率也较低。学者们认为，这与茶叶中所含有的大量的鞣酸有关。

　　通过以上介绍，相信大家对此有更多的了解。此外，还应多饮水，每天至少饮一升半水。不要喝过多的牛奶，每天以250克～500克为宜，因牛奶中含乳糖，会促成白内障。发现患上白内障，要尽早到专业的大医院进行治疗。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品更多>

滋补肝肾，养阴生津，清肝明目。用于肝肾阴虚所致的羞明畏光、视物模糊；青光眼，初、中期白内障见上述证候者。

初期老年性白内障。

早期老年性白内障。

早期老年性白内障。

早期老年性白内障。

消翳明目。用于老年性初、中期白内障；视疲劳，症见眼部疲倦、眼酸胀痛、眼干涩、视物模糊。

健客价：￥37.5

主要治疗初期老年性白内障、轻度糖尿病性白内障或并发性白内障等。

健客价：￥14.8

本品主要治疗老年性白内障、糖尿病性白内障或并发性白内障等。

健客价：￥10

用于牛磺酸代谢失调引起的白内障。也可用于急性结膜炎、疱疹性结膜炎、病毒性结膜炎的辅助治疗。

健客价：￥8

本品用于早期老年性白内障，玻璃体浑浊等眼病的治疗。

健客价：￥12

本品用于早期老年性白内障，玻璃体浑浊等眼病的治疗。

健客价：￥11

用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应，抑制白内障手术中缩瞳反应；用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎；春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病，预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿，以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。

健客价：￥12