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白内障术后应注意的饮食问题有哪些?

2014-09-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:专家指出,饮食对眼病的治疗是非常重要的,特别是术后的饮食,那么,对于白内障这种常见的眼科疾病来说,它的术后饮食有什么注意的呢?

  白内障是一种进行性眼晶状体浑浊病变,事实上所有年龄达到120岁的人都可能得白内障,吸烟和类固醇激素是诱发白内障的危险因素,饮食质量以及暴露日光也参与白内障的形成。白内障手术虽然已经相当成熟,但术后的护理也非常重要。饮食作为术后护理的一个大方向,也是需要重点做好的工作。

  维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分(如蛋白质、核酸、脂质和糖等)的改变和破坏。能使生物膜发挥正常的生理功能,并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有:花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

  同时,在我们日常的饮食中,也可以从多个方面摄取对眼睛有益的元素。叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线,并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有:绿叶蔬菜(例如:菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色的豆类(例如豌豆)和椰菜等。

  调理饮食固然能起到良好的术后护理功效,但是按照医生嘱咐,按时滴用眼药、避免不适应的强烈光线以及不良的生活方式等也是术后护理不能忽视的。

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