散光突然加重的原因有哪些 要怎么避免

很多散光的患者都会通过戴眼镜来矫正，但是有些人戴久了反而加重了散光，原因是什么呢？想寻找患病的原因，就要从患病的源头开始，从源头阻断，才能治疗根本。那么，散光突然加重的原因有哪些？要怎么避免？

专家介绍说，眼镜已成为许多人生活中不可缺少的一部分，目前眼镜市场已具有一定规模，但尚未完全规范化，市面上仍有许多劣质眼镜被出售给消费者。“所以消费者选购眼镜一定要慎重。”“一般来说，劣质眼镜由地下工厂无证生产，设备简陋，成本很低，所以价格特别低廉。”

在镜片材料方面，劣质眼镜树脂基质不纯，可引起视物变形或眩晕。色散效应大，易致视疲劳。内部有不良应力存在，抗冲击能力差，易碎。透光率低，光度分布不均匀。折射率达不到其宣传的标准，夸大镜片的超薄程度。另外，不能防紫外线或只能防止少量的紫外线。

同时，在镜片表面处理，劣质品表面处理不好，无加硬防花功能。镀膜技术差，易脱膜。膜层达不到要求，减反射能力低，无防水、防污、防雾等特殊功能。

劣质眼镜在装配上也达不到国家质量标准。双眼镜片光心一高一低，偏左或偏右，瞳距不准确，散光轴位不准确等，均会造成不合适的棱镜效应，影响正常视觉功能。

散光加重的原因有哪些

1、眼睑病变（如血管瘤、霰粒肿、上睑下垂）所致。

2、翼状胬肉所致。

3、圆锥角膜。

4、外伤/白内障术后角膜创口愈合所致。

散光出现要怎么避免其加重

1、防止长期接连操作电脑。现在很多人都需要长期使用电脑，有的时候下班还利用电脑加班或是玩游戏，那么在生活中我们就应该注意保持眼睛的休息，避免长期使用电脑对眼部造成刺激，最好下班后不要再使用电脑。看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。

2、调整荧光屏间隔方位。主张间隔为50-70公分，而荧光屏应略低于眼水平方位10-20公分，呈15-20度的下视角。因为视点及间隔能下降对屈光的需要，削减眼球疲惫的几率。

3、对于眼部所需要的营养要多补充好。特别是水果蔬菜类的食物多补充，这样的话是对眼睛视力可以起到保护作用的。

4、不吹太久的空调。防止坐位上有气流吹过，并在坐位邻近放置茶水，以增加周边的湿度。

5、注意多补充水分。因为水分是构成眼睛的重要成分，所以补充好水分的话可以避免眼睛干涩的情况，对于避免散光问题加重也是有帮助的。

对于散光问题我们要及早采取措施，让散光的度数慢慢的变低，直至消失，而不是让散光的度数越变越大，严重影响视力的健康，甚至造成更大问题出现。