还相信不戴眼镜视力就慢慢恢复的谎言?

刚上小学的孩子眼睛出现散光近视情况，不想给孩子佩戴眼镜，担心孩子戴眼镜，近视会越戴越深，而且影响美观。很多妈妈都会买了一些明目保肝的药物让孩子服用。眼科专家呼吁：科学防治近视，正规配戴眼镜，才是可以控制近视不再加深的有效方法。

现今患近视眼的人群越来越多，年龄也成年轻化的趋势。引起近视的原因除了先天性遗传因素外，生活环境也影响着孩子视力发育。

目前，国内对青少年近视方面的知识普及不足，家长们在生活中往往会形成了很多错误的观点，比如近视了注意下姿势就会好，不用老戴眼镜；近视了到哪配镜都一样，不需要到医院等等。其实，这些观点对于孩子的视力都是有害的。

青少年的眼睛处于发育期，近视的度数会随着处理不当而不断地增长。在这种情况下，如果配戴合适的眼镜能很好地控制近视度数的增长；相反，眼镜如果配戴不合适，反而会加速青少年近视度数的增长，一般资深视光医生会从医学验光配镜的角度给予合适的视光方案。

儿童近视如何正确配镜？

孩子视力不好先要辨别真假近视，孩子视力不好的原因很多，除去器质性原因，远视、近视、散光等屈光不正因素均可造成。假近视，在医学上称为调节性近视，是由于眼睫状肌过度调节造成，假近视在睫状肌麻痹，放瞳孔去除调节后度数消失。而真近视放瞳后度数仍然存在。其实这也是生活中的普遍现象的出现。

在我们的日常生活中，一定要注意不管近视、远视、散光，建议一定及时验光配戴眼镜。如果确定为假近视，建议注意用眼卫生，防止眼睛疲劳，在眼压不高的情况下，睡前可点一些调节紧张疲劳的眼药水。发现孩子视力不好以后，要到正规的医院眼科检查，排除器质性疾病。如果是12岁以下儿童，首次验光最好用1%阿托品散瞳，让睫状肌完全麻痹后再验光，一定要到正规的医院进行配镜。

13岁以上儿童可用复方托品酰胺类快速放瞳验光，根据验光结果，复验时全面考虑眼位及视力情况给出合适度数再配镜。千万不可以为了省事，不放大瞳孔即验光配镜。小孩有很大个体差异，眼睛调节力极强，临床工作中经常见到小瞳孔验光为近视，而放瞳孔后验光为远视的现象。在临床中儿童戴镜不适影响视力矫正者，最多的原因是验光不准和给度数不合适造成的，甚至有的还误诊为弱视。

有的人因为喜欢带眼镜而去配带眼镜，初次配镜，建议到专业眼科验光配镜，如果医生或验光师验准了光，给了合适的配镜处方，是否按处方配准也很关键。在工作中常见到眼镜和处方不一致，散光轴偏差、水平轴不一致、瞳孔距离不符等导致儿童不适影响视力矫正的现象。所以提醒各位父母，儿童初次配镜，一定要到正规专业眼科进行验光配镜。如果不是特别的严重一定要早日的去治疗。

如何预防近视眼的发生

看书，孩子在看书写字的时候，不要趴在桌子上歪着头学习，更不能躺着或坐在车上看书，看书写字的姿势一定要正确。

写字看书时，要保持身体与书的距离要在30厘米左右。

不要长时间用眼，尤其是在用电脑，看电视，看书写字的时候连续时间最好不要超过40分钟，用眼后要及时休息10分钟左右，做做眼保健操，看看远方绿色的景物，或者闭眼休息一下。

室内的光线要充足，柔和。不能在强烈的阳光下学习，可以选用无频闪的灯，如白炽灯就不错。

饮食均衡，不要挑食，多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、西红柿、玉米、菠菜等红色的食物，都对眼睛有保健作用。

温馨提示

眼科医院医生提醒：日常生活注意眼的卫生，改善学习环境，纠正各种不良的用眼习惯，注意户外活动，增加户外文体活动。此外，发现近视就该到正规眼科医院验光治疗。