读书很辛苦 但还是要好好戴塑形镜哦

上学期间，睡眠不足8小时怎么办？

配戴角膜塑形镜睡眠时间为8-10个小时效果最佳，如回家之后学习时间较长，造成睡眠不足，可选择在学习时配戴以延长戴镜时间（注：具体需跟医生沟通，听从医生的专业建议）。

这样既能够达到8-10小时的配戴时间，也不会影响到学习。

早晨时间较紧张，

镜片能否到晚上再护理？

早晚各护理一次镜片能够最大限度地确保镜片的卫生，通过多年的复查结果发现，早上不及时护理是导致镜片上异物沉淀的重要原因之一。

如果早上没有时间及时护理镜片，您可在取下镜片的时候，使用凉白开或生理盐水冲一下再放到镜盒的护理液中，晚上配戴前再进行彻底清洁护理，但这样会残留较多的不易清洗的沉淀物（注：尽量避免这种操作方法）。在定期复诊的时候把镜片带来，请医护人员帮您检查。

小朋友学习时间较紧张，没有时间复查怎么办？

定期的复查能够让医护人员及时了解您使用角膜塑形镜的效果、眼部健康和镜片情况。

严格执行复查程序是保障眼睛安全和角膜塑形镜使用效果的必要环节，如部分毕业班学生因为学习紧张没有时间进行定期复查，建议家长可以定期带镜片到医院进行定期检查、护理，医护人员能够通过检查判断镜片的清洁和完整情况，另外，要及时地和医护人员保持联系和沟通，可以预约平时，错开复诊高峰来检查，既做到了安全配戴，又节约了复诊时间。

孩子住校配戴角膜塑形镜需要注意哪些事项？

1、起床后先滴舒润液

镜片戴了一夜，与角膜之间夹着很多蛋白沉淀、眼睛新陈代谢产生的分泌物和油脂等，这些物质使镜片与角膜黏附在一起，所以相对来说取镜会比较困难。

起床后先滴舒润液，然后去做其他准备工作，在这段时间内让眼睛与镜片之间增加润滑，使镜片逐渐能顺滑地在角膜上滑动，便于摘下镜片。

2、使用专业收纳盒

使用专业收纳盒可以将角膜塑形镜所需要的所有护理产品，全部放在这个收纳盒之内，尤其是住校时，也不怕遗漏丢失。

3、矿泉水不能长期用作冲洗

“凉开水”不方便，能不能使用矿泉水替代？矿泉水如果应急使用是没有太大问题的，但不推荐使用矿泉水冲洗镜片。

原因如下：

1、矿泉水中含有丰富的矿物质锌、铜、钡、镉、铬、铅等等，长期使用对镜片的透氧性会产生一定的影响。

2、矿泉水并不是使用高温消毒的，无法杀死一些需要高温杀毒的致病菌。

3、禁止使用自来水冲洗镜片！

最后希望各位小朋友们在认真学习，提高成绩的同时，也要劳逸结合，科学用眼，认真、正确的配戴角膜塑形镜和养成良好的卫生习惯。同时家长们也要时刻提醒孩子保持良好的作息时间，定期去复查。