现在的的人工作可以说是越来越忙了,有些办公室人员工作需要一连对着电脑几个小时的,而长时间地对着电脑的话,眼睛是很容易会出现不适的症状的,因而会导致了干眼症的发生的。长时间地对着手机或者电脑都是很容易导致干眼症的发生的。下面为大家详细讲讲干眼症为什么较多发生在白领身上?
现代白领易得干眼症的原因是:
1、电脑族、办公族、游戏族、程序员等长期从事电脑操作,盯着屏幕时间过长不注意休息导致泪液减少。
2、熬夜族、加班族等夜猫子,长期晚睡,导致睡眠不足、神经紧绷等情况至使泪液不足。
3、长时间汽车驾驶,精神一直处于高度警惕,导致瞬目次数减少,引起泪液减少。
4、长时间看书等用眼工作导致泪液减少。
5、从事靠视觉进行微小物件的精细作业者,长期精密用眼导致泪液减少。
6、常佩戴隐形眼镜,经常感觉眼睛很干。
现代白领如果得了干眼症可以用以下的方法来缓解:
1、眼球运动
若连续座在计算机桌前一小时,可尝试着做一些眼球运动,例如向上望呼一口气,在将视线移回中间,吸一口气,如此运动约重复三回,后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。
2、眨眨眼
其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的,保持眼部湿润,对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工作,导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作,而另眼睛干涩不适。其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的,保持眼部湿润。
3、间歇休息
短暂的休息时间可让眼睛放松,好是离开座位,找一些远距离的目标来看,大约维持大约10秒,稍微地休息一下,对护眼有无穷大的帮助呢。
4、吸口气
吸口气对护眼有帮助吗?是的,其实在吸气时,可加速血液循环,根据调查,很多女性因为太专注盯着计算机,就让呼吸速度变缓,所以要经常提醒自己,保持呼吸顺畅,以放松身心!
由于现代的白领们多数都是在办公室用电脑办公的,长时间地对电脑的确是很容易导致干眼症的发作的,所以白领们工作忙归忙,但是,还是要让眼睛适当地休息一下的。
用于干眼症,缓解干眼症状。
健客价: ¥72.8干眼症、泪液分泌减少的替代治疗。
健客价: ¥28各种原因引起的角膜上皮缺损,包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
健客价: ¥38养血祛风,散热退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎风流泪。
健客价: ¥18干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥5干燥综合征,斯.约二氏综合征,干眼综合征等内因性疾患;手术后、药物性、外伤、佩戴隐形眼镜等外因性疾患。
健客价: ¥20.5干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥28滋润泪液分泌不足的眼睛消除眼部不适,主要用于干燥性角膜炎、干眼症。
健客价: ¥27干眼症、角膜上皮机械性损伤。
健客价: ¥23用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等。
健客价: ¥20用于视疲劳,干眼症。
健客价: ¥16各种原因引起的角膜上皮缺损,包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
健客价: ¥25用于视疲劳,干眼症
健客价: ¥23用于治疗维生素A缺乏症,如夜盲症、干眼病、角膜软化症和皮肤粗糙等。
健客价: ¥5一岁以下婴幼儿使用,用于预防和治疗维生素A和D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等。
健客价: ¥11.5用于缓解过敏性结膜炎,非感染性结膜炎的眼部症状以及解除过敏、干眼、游泳、烟雾、配带接触镜、眼疲劳等因素引起的眼部充血。
健客价: ¥6.8清热解毒,清脑安神。用于头身高热、头昏脑晕、言语狂燥、舌干眼花、咽喉肿痛、小儿内热惊风抽搐。对高血压、神经官能症、神经性头痛、失眠等皆有清脑镇静作用。
健客价: ¥201、干燥综合征(Sjogren's syndrome)、斯?约二氏综合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼综合征(dry eye syndrome)等内因性疾患; 2、手术后、药物性、外伤、配戴隐形眼镜等外因性疾患。
健客价: ¥31