益视堂护眼有招：家长必知的六件事
摘要：宝宝的视力检查，理想状态应该从出生就开始，尤其是早产儿和在刚出生时吸过氧气的婴儿，是眼保健的重点监测人群。
床头不宜悬挂玩具
不少父母喜欢在婴儿床上方悬挂一些可爱的玩具，
长此以往，宝宝的眼睛可能发展成内斜。
益视堂温馨提示：如果悬挂，
家长也要经常变化一下悬挂位置，
不宜长时间悬挂在一处，
否则宝宝很容易发展成斗鸡眼。
夜晚不宜开灯睡觉
因此宝宝睡着后应关掉灯。
如果一定要开灯，益视堂温馨提示；
务必得注意灯光是否柔和，
不可太亮或太刺眼，更不可直射宝宝眼睛。
宝宝眼睛的发育需要接受正常的光线刺激。
如果长时间让宝宝戴墨镜，
很可能会影响宝宝的视觉发育。
而且，现在市场上出售的儿童墨镜质量良莠不齐。如果我们为宝宝购买的墨镜存在质量问题，
还会引发其他疾病。
益视堂建议，为了遮挡紫外线，
可以给宝宝戴上太阳帽，
或者为宝宝撑一把遮阳伞。
噪音不仅能降低人眼对光亮度的敏感性，
还能降低视力的清晰度和稳定性，
当噪音达70分贝时，
视力清晰度恢复到稳定状态需要20分钟;
而噪音在85分贝时，至少需要1个多小时才能恢复。因此，在宝宝居室里要保持环境的安静，
在收看电视、收听音响时，声音也不要响得太大。
给眼球均衡的营养
眼球的发育和宝宝的身体发育一样，
需要均衡的营养。
益视堂温馨提示：
家长要多给宝宝吃一些维生素C丰富的食物，
如:胡萝卜、番茄、各种绿色蔬菜，
以及各种绿色蔬菜，
以及含维生素B2、B6的食物，
经常给宝宝检查视力
宝宝的视力检查，理想状态应该从出生就开始，
是眼保健的重点监测人群。
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