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你是这样关心孩子的眼睛的吗:近视了就让孩子坐前排!

2018-05-30 来源:护眼教授  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视

 “老师,我家孩子近视了,

 
你把他的位置调到前排吧!
 
好让孩子的眼睛放松一些,
 
上课时看得清楚一点。”
 
每次开学或开家长会时,
 
都会听到许多家长这样对老师说。
 
父母关爱孩子的眼睛,这是好事!
 
不过讲真,
 
有的父母想把孩子调到前排,
 
并不是真的关爱孩子的眼睛,
 
只是关心他的学习。
 
可是让孩子坐前排,
 
从护眼的角度考虑,这样真的好吗?
 
近视了就让孩子坐前排,
 
你这样是真的在关心孩子的眼睛吗?
 
关心孩子视力健康,
 
首先要明白:近视的发生,
 
就是因为长时间看近,
 
引起视疲劳而形成近视!

看近有两层含义:
 
一方面是指近距离用眼,
 
比如看书、写作业、玩手机等;
 
另一方面是指长时间待在视近环境中
 
(小于5米就属于近环境)。
 
孩子离黑板的最佳距离是多少呢?
 
应该是5~6米!
 
对眼前5~6米的物体,
 
人眼不需要调节就可以
 
在视网膜上形成清晰的影像,
 
这时调节眼睛的神经和睫状肌
 
不需要特别调节,
 
是处于轻松舒张状态的。
 
但是,如果要看清5米以内的物体,
 
调节眼睛的肌肉
 
就必须不同程度地收缩来调节。
 
也就是说,物体越近,
 
眼肌收缩的程度越高,
 
眼睛也就越疲劳,
 
时间一长就容易引发近视。
 
而且,孩子年龄越小,
 
眼睛还处于生长发育阶段,
 
眼球发育越不完全,
 
越受不了经常性的近距离用眼。
 
所以,为了孩子的眼睛,
 
家长们请不要再迷信前排,
 
坐在距离黑板5~6米处才是最佳位置。
 
孩子们大多数时候都在室内活动,
 
尤其班级前排的地方就是近环境
 
(距离黑板5米之内)。
 
青少年的眼睛正在飞速发育当中,
 
适应性是很强的,
 
它会自己调节去适应这个近环境。
 
加上课业繁重,
 
他们就会从不近视变成假性近视
 
从假性近视变成真性近视。
 
所以,眼睛所看到的物体越近,
 
眼睛也就越疲劳。
 
而且孩子年龄越小,
 
眼球发育越不完全,
 
越受不了近距离用眼,
 
如果长时间过度用眼,
 
就会增加眼球负担。
 
眼轴长度每增加1毫米,
 
近视度数增加300度。
 
在城市里,
 
人们的视线大都在5米以内,
 
正是因为城市里视野不开阔,
 
缺少可以提供给孩子
 
极目远眺的环境,
 
不需要用远视,
 
所以,他的远视功能就会越来越弱。
 
因此,家长不要再迷信前排,
 
近视眼学生不宜坐前排,
 
坐在距离黑板5米-6米处
 
才是最佳位置。
 
算起来也就是教室
 
第四排往后的座位。
 
这跟家长眼里中的“黄金座位”
 
完全不一样!
 
其实,家长可以建议老师
 
经常进行座位调整,
 
定期更换教室座位与黑板的距离,
 
让孩子在不同的距离看远,
 
这有利于帮助孩子
 
调整眼睛的适应范围。
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