现代人视力要是有1.0完全是件可以炫耀的事儿,可是即使是这一部分自认为视力佳的人,也经常会出现一些眼部症状,比如眼酸胀、眼干、流泪、视物重影、注意力不集中等。
视力1.0=好眼睛?NO!还要看得舒服、持久
现代人视力要是有1.0完全是件可以炫耀的事儿,可是即使是这一部分自认为视力佳的人,也经常会出现一些眼部症状,比如眼酸胀、眼干、流泪、视物重影、注意力不集中等,这是现代人生活中长期高强度使用各种电子产品的结果——“视疲劳和双眼视觉功能异常”。美国海得视近视矫正中心眼视光专家指出,不是视力达到1.0就代表你的眼睛好,看得清楚只是第一步,还要看得舒服、看得持久,这是现代视觉品质最基本的要求。
眼睛酸胀、流泪等,小心是眼睛“初老症“
目前网络上经常提及的眼睛“初老症”,实质上就是双眼视异常类型中的一种,是指针对成年人的双眼调节功能的退化,由于长期近距离用眼导致调节能力不足而提早出现了“老视”症状,如无法持久近距离工作和阅读,眼睛酸胀、流泪等。海得视眼视光专家说,目前接触的这类客户中,以青少年及上班族居多,他们的工作离不开近距离用眼,如书本、电脑及各种电子产品,不知不觉中对眼睛就造成了严重负担。一些近视者裸眼或者戴镜视力非常好,可一旦看书写字就会出现模糊、串行、重影、眼酸等症状。
美国海得视眼视光专家说:“在儿童和青少年中这种双眼视异常不在少数,经常会表现为不爱学习,看书一会儿就累,注意力无法集中、眼睛容易疲劳等。“对于这一类人群,美国海得视眼视光专家建议及时进行近视矫正,目前通过美国数字化近视矫正技术,无需手术,即可恢复恢复清晰裸眼视力,免戴框架眼镜,有效解决视觉疲劳等问题。
同时,对于生活中的护眼,美国海得视眼视光专家表示,大伙儿可试试“71UVC”的护眼小口诀。
[7]每天睡眠时间应达7小时
比起看绿色植物,睡眠是更有效的养眼举措,是恢复眼睛疲劳的最好方式。当你闭眼入睡后,劳累已久的眼球睫状肌会得到休息,防止了视力下降和“老花眼”提前报到。此时,白天处于抑制状态的泪腺分泌增加,开始滋润因长时间用眼而干涩的眼球。角膜的温度也会上升,其细胞新陈代谢加快。
[1]使用电子产品每1小时至少要休息10分钟
长期在电脑前工作的人群应重视对自己眼睛的保健,每1小时至少要让眼睛休息10分钟,若感觉到眼睛疲劳,可以用温毛巾热敷,或将双手搓热再轻放在眼睛上,并轻轻按摩眼窝骨,能帮助放松眼睛肌肉,促进血液循环。
[UV]保护眼睛不受紫外线侵袭
太阳光里散发出来的紫外线对眼睛有害,紫外线A会造成眼睛的晶状体加速老化,引发白内障;紫外线B则可导致眼部癌变和眼角膜病变。因此,如果外面阳光强烈,外出时我们需戴太阳镜,以防紫外线对眼睛的侵袭。
[C]多吃富含维C的果蔬
莴苣、西兰花、梨子、猕猴桃等含有丰富的叶黄素和胡萝卜素,这两种色素进入体内后会在眼睛后部的光敏感组织中积累,组织通过过滤蓝光对眼睛起到保护作用。含维生素C的蔬果里含有抗氧化剂,人的眼睛晶状体中需要高含量的维生素C,它作为抗氧化剂对眼睛起到保护作用。所以,平时我们要摄入大量富含维C的水果及蔬菜。
本品是由水溶性凝胶和无纺布组成,将其敷贴至所需部位,给眼部带来持续清凉的舒适感觉,同时可增加眼部周围皮肤的滋润,缓解眼干、眼胀、眼瞳、红血丝等视力疲劳症状。适用于学生、教师、司机、户外人员、手机族、电脑族、中老年人、戴眼镜和美瞳人群。凝胶中营养成分通过穴位渗透被皮肤吸收,长期使用不产生副作用,独立小包装,一次性使用,干净卫生,携带方便。
健客价: ¥198适用于避孕和有助于防止性传播疾病,可延缓男性在性生活中达到性高潮的时间。
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健客价: ¥69主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价: ¥15活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
健客价: ¥27用于暂时缓解由于眼睛干涩引起的灼热和刺痛症状。
健客价: ¥43活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚症的视网膜静脉阻塞。症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等症。
健客价: ¥33润滑剂:用于阴道干涩,分泌物少。 震动棒:该产品顶端强力震动,大胆触发彼此内心渴望,是前戏的秘密武器。同时人性化超静音,让你私密无忧,从容体验属于自己的幸福一刻。
健客价: ¥59.9用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状。
健客价: ¥20用于缓解变态反应性疾病的过敏症状,如:变应性鼻炎(包括眼睛的过敏症状)、荨麻疹、血管神经性水肿、接触性皮炎、虫咬性皮炎等皮肤粘膜的过敏性疾病;用于减轻感冒时的过敏症状。
健客价: ¥5补益肝肾,退翳明目。用于肝肾不足所致的干涩不舒、单眼复视、腰膝软、或轻度视力下降;早、中期老年性白内障见上述证候者。
健客价: ¥25用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
健客价: ¥9清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
健客价: ¥4.3活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干。
健客价: ¥109用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥18用于缓解眼睛疲劳、结膜充血及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥10清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥22.5