当我们在专注地做某件事情,比如:长时间地盯着电脑,对着书本,或者进行手工制作,都会不可避免地造成眼睛发干、发涩。有些人甚至会觉得有烧灼感、异物感。这时候,你需要注意了,可能得了干眼症。
干眼症来袭,眼药水选择需谨慎
“夏季里,不少患者发现自己的眼睛变得‘干涩’,尤以年轻人居多。”这与年轻人整日呆在空调房和长期使用电脑、手机等电子设备,有很大关系。干眼症如果不及时治疗会产生眼睛和眼睑的炎症、视力下降、严重的还有角膜受损、失明的可能。
需要提醒的是,很多朋友感觉眼睛不适,许多人都是简单地买一瓶眼药水,眼睛干涩时滴一滴,希望就此解决干眼症。其实,这种方法是不可取的。目前,市面上的眼药水大多数含有防腐剂进行保质,如果长期使用,并且频频滴眼药水,不仅会刺激眼睛,破坏泪膜的稳定性,还会加重眼睛的不适感,甚至损伤角膜。
警惕!不该随便用的三类眼药水
1、抗生素类:主要用于治疗眼部感染,长期滥用可能导致眼部菌群平衡失调。
2、人工泪液类:这是一类模仿人体泪液的替代品,能滋润眼睛、缓解眼干症状。但要注意,有些产品含防腐剂,长期使用可能损伤角膜。
3、激素类:具有抗炎、抗过敏和免疫调节等作用,这类眼药水可用于减轻和治疗干眼、过敏等问题,但长期使用可能引起眼压增高,甚至引起视神经损害和视力下降,导致激素性青光眼。
所以,眼药水在原则上是能不用就不用,尤其没有必要三天两头使用。如患者实在有需要用眼药水,建议在购买眼药水之前最好请眼科医生检查一下,到底是什么原因,再根据医嘱配药或买药。
缓解干眼症,重在坚持良好习惯
破除干眼症,应从坚持科学健康的用眼习惯开始,坚持尝试以下做法,大部分干眼症会得到有效缓解。
1.减少熬夜和面对电子产品的时间,每一小时坚持让眼睛休息十分钟。
2.增加空气湿度,久居空调房内要定时开窗通风,室内摆放加湿器,调节空气湿度。
3.坚持早晚热敷眼睛,每次10至15分钟,坚持一周以上。
4.合理使用人工泪液,不宜频繁滴用眼药水,使用不含防腐剂的人工泪液。
5.停止佩戴隐形眼镜。
眼底黄斑变性。 所有类型的眼疲劳,包括眼肌性、神经性和适应性的。
健客价: ¥37用于干燥综合症、斯-约二氏综合症、眼干燥症等内因性疾患及各种外因性疾患。尤其适用于干燥综合症和斯-约二氏综合症需长期用药的患者。
健客价: ¥61.5对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
健客价: ¥12用于暂时缓解由于眼睛干涩引起的灼热和刺痛症状。
健客价: ¥43消翳明目。用于老年性初、中期白内障;视疲劳,症见眼部疲倦、眼酸胀痛、眼干涩、视物模糊。
健客价: ¥37.5用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价: ¥8本品适用于敏感细菌所致的外眼及附属器的局部感染。
健客价: ¥3干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥5用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状。
健客价: ¥20干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥28滋润泪液分泌不足的眼睛消除眼部不适,主要用于干燥性角膜炎、干眼症。
健客价: ¥27用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥18干眼症、泪液分泌减少的替代治疗。
健客价: ¥35用于缓解眼睛疲劳、结膜充血及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥10复方门冬维甘滴眼液:用于抗眼疲劳,减轻结膜充血症状。 蒸汽靓眼罩:适用于因学习、工作、上网、长时间熬夜等用眼过度引起的视物模糊、眼睛干涩、酸胀、疼痛、流泪等不适症状及预防眼部疲劳和黑眼圈。
健客价: ¥69.9对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
健客价: ¥13主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥25用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥8.5用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥9主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、配戴角膜接触镜(隐形眼镜)、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥22多种病原菌引起的外眼部感染性疾病。
健客价: ¥33用于眼红肿、痛痒、刺痛等眼疾。
健客价: ¥18用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥7用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后、尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状;还用于眼部调节功能下降、屈光不正的辅助治疗。
健客价: ¥30