眼睛的哪个部位视力最敏锐？
我猜你还不知道。
这个视力最敏锐的地方，颜色有点黄，它在视网膜上，像一个斑块，于是有了一个名字，叫“黄斑”。
几种情况会损害黄斑健康
1、精神紧张，长期熬夜
年青人如果精神太紧张、过度劳累、经常熬夜，这个部位就会发生一个“小爆破”——脉络膜毛细血管张力过大，色素上皮紧密连接处的地方出了问题，造成脱离，即是中性型浆液型脉络膜视网膜病变，简称“中浆”。
2、人老了，黄斑变性
老年人随着年龄增长，黄斑区血管产生异常，黄斑出血、渗出，就损害了视功能，这是很常见的致盲性老年眼病。
外伤、激光笔、高度近视会造成黄斑裂孔或损害，引起严重影响视功能的黄斑病变。另外，遗传、环境、饮食、过度用眼都可能诱发黄斑异常。
眼科专家说，有两个方法可以让我们及早得知黄斑的健康状况。
方法1：平时做体检，可以用阿姆斯勒方格表，盯着中间点看，表格会不会变形、缺损，这是目前最简单的方法。
方法2：五十岁以上老年人定期做眼底OCT检查，就可以知道黄斑区有哪些早期的病变了。
正常黄斑的眼底OCT图像。
预防黄斑病，不能迷信营养品
黄斑这么重要，市面上也有一些营养品号称可以保护黄斑，是否有用呢？眼科医院提醒您：不可盲信。日常生活中，一些小细节就能保护黄斑：
多吃“黄色食物”，如玉米、蛋黄等来补充叶黄素，对黄斑有好处;
抽烟对黄斑病的损害很大，奉劝大家尽量戒烟;
阳光强烈时出门应戴太阳镜，对着眼睛直射可能损害黄斑区的感官细胞;
尽量避免长时间在黑暗中使用手机等电子产品;
激光笔千万不能对着人的眼睛照射，后果很严重.
活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
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