雾霾来袭,大家通常用口罩来减少污染物对呼吸道的伤害,却忽视了雾霾对眼睛的伤害。
雾霾的主要成分是空气中的粉尘、颗粒物、硫酸、碱、胺、酚等物理及化学颗粒,这些物质极易对眼睛粘膜系统造成刺激,导致非感染性结膜炎。
在雾霾天长时间逗留,有些人会感到双眼干涩、有异物感、眼红、畏光、流泪等,首要原因是雾霾中的有害物质对眼睛的影响。
雾霾中高浓度的微粒颗粒以及粉尘会进入双眼,聚集在眼球外表,从而对眼表组织产生刺激性,进一步导致炎症的发生,出现眼红、干涩、畏光、眼睛痒等症状。
对于本身患有干眼症、结膜炎等基础眼病的患者,还可能加重已有症状。那么,该如何让眼睛免受雾霾的伤害呢?
1、减少户外活动时间:避免雾霾天对身体造成伤害最有效的方法是尽量减少户外活动时间,尤其是特殊群体,如糖尿病患者、过敏体质者及爱化妆人士,应注意减少雾霾天在室外逗留的时间,减少被感染的机会。外出归来后,要及时用流水冲洗眼睛,减少细菌附着时间。
2、多眨眼睛:通过眨眼动作,让泪液带走附在眼球表面上的粉尘和颗粒物。如果能配合打哈欠的动作,刺激产生更多的泪液效果更好。
3、适当使用滴眼液,如人工泪液等:点入人工泪液,再转动一下眼球让滴眼液流出来,相当于冲洗了一下眼表。但是在没有感染的情况下,不建议使用抗生素眼药水。此外,尽量选择不含防腐剂的人工泪液,并在医生的指导下使用眼药水。
4、蒸汽熏蒸:平时喝热水或者冲泡绿茶、菊花等的时候,可利用蒸汽熏蒸眼睛,这样不仅能增加眼表湿度,清除眼表附着的物质,还能缓解干眼和视疲劳症状。但是要注意蒸汽的温度以及与眼睛的距离,小心烫伤。现在流行的蒸汽眼贴等产品,也是不错的日常护眼方式。
若出现严重流泪、眼睛有脓性分泌物,总是畏光、视力下降等情况,应当及时就医。
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健客价: ¥7阿莫西林适用于敏感菌(不产β内酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单纯
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健客价: ¥450本品适用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎与支气管炎,皮肤疱疹病毒感染。
健客价: ¥9.5用于预防和治疗支气管哮喘或喘息型支气管炎等伴有支气管痉挛(喘鸣)的呼吸道疾病。
健客价: ¥181.类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛症、肩关节周围炎、颈肩腕综合征、牙痛的消炎和镇痛。 2.手术后,外伤后、及拔牙后的镇痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解热和镇痛。
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