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老了几乎都会患白内障!

2018-02-04 来源:扬州新视野眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:白内障,就是眼睛的晶状体发生混浊,光线不能透过导致视线模糊。

 就像老了会有白头发一样,上了年纪,老人大多也会发生白内障。有的人在四十多岁就发生白内障,而有的人在七八十岁才发生白内障,这既与基因有关,也与每个人的生活方式相关。据统计,在我国,70岁以上老人,95%都有白内障,80岁以上的老人,患病率几乎为100%。

 
眼睛这扇窗户,在角膜之下,就是晶状体。白内障,就是眼睛的晶状体发生混浊,光线不能透过导致视线模糊。而这种混浊,从生理角度来说,就是一种蛋白质变性,以往晶状体是透明的,就像蛋清一样;而混浊之后就像是煮熟的蛋清,性质不同,透光的功能也就没有办法再体现出来。
 
专家提醒,每个人都应该了解白内障,知道如何预防和积极治疗,避免因白内障导致失明。
 
紫外线的照射、年龄的增长、抽烟、喝酒、外伤等一系列因素,都会加速眼睛晶状体蛋白质的“成熟”过程。
 
防紫外线照射,是预防白内障发生的一个主要因素。流行病学统计发现,在西藏高原地区,由于空气好,污染又小,所以紫外线照射特别强烈,导致西藏地区白内障发病率要明显高于内地。在高原地区,或炎热夏季,紫外线照射强烈的时候,要佩戴抗紫外线的墨镜保护眼睛。而且,普通的墨镜达不到防紫外线效果,要选“抗UV”的墨镜;同时,在烈日下,老人尽量减少出门。
 
多补充蔬菜补充维C也是一个办法。我们身体里的组织基本都是由血管来供应营养的,但眼睛晶状体的营养主要来自于房水,不经过血管。房水中的营养物质在代谢过程中,必须有维生素C的参与,所以,平时多吃一些蔬菜,能在一定程度上减缓白内障的发生。
 
现在研究还证实,如果患有慢性病,如高血压、糖尿病、血管硬化等,都会加速白内障的发生;而抽烟、喝酒等不良生活习惯,也与白内障发生密切相关。改变这些不良习惯,积极控制病情,可有效延缓白内障发生。
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