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提醒 白内障患者,这几件事不要做!

2018-01-09 来源:泰恒眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:此外,需注意摄入足量的维生素C。这是由于维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。

  50岁以上的中老年人因机体逐渐老化,大多数都会发生白内障,过去称之为老年性白内障。而现在,年轻人由于工作压力大,长期在电脑前伏案,经常使用手机,使得白内障患者年轻化了。

  白内障患者,这几件事不要做!

  1、情绪不稳定

  得了白内障后,要注意控制情绪。早期白内障对视力影响不大,只要认真保养,正确对待,及时就医,还是很好治愈的,患者不用过分紧张。

  2、饮食乱套

  白内障患者需尽量做到不吸烟,少饮酒,不吃糖果甜食,少吃高胆固醇的食物;多吃富含营养、易于消化的食物。

  此外,需注意摄入足量的维生素C。这是由于维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。

  3、不爱锻炼

  经常参加户外活动,如散步、慢跑等,不仅能够锻炼身体,增强体质,还能延缓衰老。

  4、生活起居无规律

  白内障患者起居生活要有规律,不要过于劳累;注意休息,保持充足的睡眠;平时用眼要注意放松调节,以免眼疲劳。

  此外,白内障患者外出时可佩戴防护眼镜,避免强光刺激,避免过度受红外线、紫外线的照射。

  如发现老年人有视力下降的症状请及时就医,早期治疗不仅可以保持视力,还可以减少并发症的发生。

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