报道称,南京一二十岁女大学生在家用电脑连续两天观看韩剧《奶酪陷阱》和《太阳的后裔》,除了吃饭时间眼睛就没有离开过电脑屏幕。之后睡觉时眼睛就不舒服,还感觉到头疼。第二天醒来后眼睛又肿又痛,见着亮光后还出现了呕吐症状,随后就去了医院检查。
据悉,她就诊的医院眼科副主任说,女学生的症状是由视神经损伤引起的急性绿内障(青光眼),如果不好好治疗的话,有可能导致视力下降,甚至是失明。
该女学生迷上的韩剧《太阳的后裔》最近风靡中国,该剧继《来自星星的你》之后在中国掀起了新一轮韩剧热潮。很多中国观众都几乎要患上“宋钟基-宋慧乔”综合症了。
亚裔人群更易得眼疾
相比欧美人群来说,亚裔人种的眼睛结构更容易患青光眼、近视等眼疾,如果生活方式再不健康,视力就很容易透支。
非要晚上看手机?这么做让伤害最小
不少人已经形成了强迫症,睡前怎么都要拿着手机把社交软件再刷一遍,或者再追一两集电视剧。
即便知道这可能会有害健康,但似乎要不看手机就睡觉很多人都做不到。既然做不到,小编就教大家4招,将对身体的伤害降到最低。
1
注意光线
手机屏幕过亮,与夜晚环境对比度过大,会使眼睛产生疲劳。尽可能不要把房间所有的灯都关闭,而且晚上记得把手机屏幕调暗,开夜间模式是最方便的方式。
2
不要趴着玩
使用俯卧的姿势玩手机会影响手肘和脑部的血液循环,还可能造成颈椎以上惰性缺血,时间长了还容易引发疲劳。
3
不要侧着玩
侧着虽然感觉比较方便,然而这样会对眼睛造成很大的压迫,尤其长期压迫一边会造成左右眼睛的视力偏差,而且受压迫的眼睛容易造成供血不足,时间长了眼睛会出现膨胀感,出现短时性影像重叠。
不能趴着不能侧着,如果你非要躺在床上玩手机,仰卧是唯一推荐的姿势,不过慎防时间长了手臂酸麻手机滑落砸脸。
4
屏幕与眼睛保持距离
眼睛不要离屏幕太近,也不要正对着屏幕。手机屏幕的最佳角度是向下倾斜45°左右。
虽然道理大家都懂,但是没有任何方法和姿势比睡前不玩手机更健康,各位还是尽量戒掉这个坏习惯吧!
温馨提示
喜爱追剧的年轻人,还是要适当注意眼睛的休息保护,以防出现视力下降或更严重的症状。
本品主要治疗老年性白内障、糖尿病性白内障或并发性白内障等。
健客价: ¥10早期老年性白内障。
健客价: ¥45滋补肝肾,养阴生津,清肝明目。用于青光眼,初、中期白内障及肝肾阴虚引起的羞明畏光、视物模糊等病。
健客价: ¥25明目退翳、镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥32清肝,明目。用于早期白内障,结膜炎。
健客价: ¥82清肝,明目。用于早期白内障,结膜炎。
健客价: ¥28主要治疗初期老年性白内障、轻度糖尿病性白内障或并发性白内障等。
健客价: ¥14.8滋补肝肾,养阴生津,清肝明目。用于肝肾阴虚所致的羞明畏光、视物模糊;青光眼,初、中期白内障见上述证候者。
健客价: ¥29明目退翳,镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥90初期老年性白内障。
健客价: ¥13明目退翳,镇静安神。用于角膜云翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥30用于牛磺酸代谢失调引起的白内障。也可用于急性结膜炎、疱疹性结膜炎、病毒性结膜炎的辅助治疗。
健客价: ¥8早期老年性白内障。
健客价: ¥240明目退翳、镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥15本品用于早期老年性白内障,玻璃体浑浊等眼病的治疗。
健客价: ¥12本品用于早期老年性白内障,玻璃体浑浊等眼病的治疗。
健客价: ¥11早期老年性白内障。
健客价: ¥55用于牛磺酸代谢失调引起的白内障。也可用于急性结膜炎、疱疹性结膜炎、病毒性结膜炎的辅助治疗。
健客价: ¥6用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
健客价: ¥12用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
健客价: ¥21用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
健客价: ¥7.5用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
健客价: ¥8用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
健客价: ¥8清热泻火,养肝明目。用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
健客价: ¥7.8