信息大爆炸带来了海量的信息,也给你我带来睁眼看手机,睡觉才闭眼的怪习惯,无数的眼睛被这样的用眼习惯折腾地疲惫不堪。今天就为你盘点伤眼的五大恶习。
抬头看天气,低头看手机
在马路上低头看手机会增加颈椎和眼睛的负担。如果你有近视,为了看清字,你会把眼睛往屏幕前凑,不但眼镜会因此越来越厚,背也向前弯。
另外,还有可能出现撞电线杆、脚踩水坑等会破坏心情的情况,还有可能会错过路上养眼的美女……
哥们,揉眼睛不是你这么揉的
眼睛发痒的时候你会怎么揉眼睛?使劲、用力,怎么止痒怎么来,还是手在眼皮上轻轻揉一揉意思一下?
揉眼没有固定的姿势,但是务必不要对眼睛用力,这会增加眼压,有可能成为引起青光眼的导火索,同时揉眼也会使眼皮与角膜发生摩擦,在角膜上留下一条条划痕。
得了干眼,还是你不会眨眼?
干眼症是一种较为普遍的眼病,但是程度较轻的人反而并不在意。如果觉得眼睛干、酸、涩、容易疲劳,就可以把错都扔给干眼症,或者,把眼睛闭上。
每1分钟,我们会眨眼10到20次,但是上下眼皮总是一碰就睁开,在眼睛表面撑开的泪膜质量容易出问题,要么就是持续时间太短,要么就是分布不均匀,结果就是我们看东西没多久就觉得眼睛干。这时候,我们可以在眨眼时在心里默数1,2,让眼睛闭得更久一点,眼睛也会舒服一点。
隐形眼镜一定要干净!干净!干净!
角膜是眼睛的防护罩,但不代表它能免疫所有细菌、真菌、病毒和寄生虫。举一个最极端的例子,棘阿米巴虫,可以通过一切水源传播,可以破坏角膜组织,可以沿着神经迁移,对眼睛,甚至更多器官的危害是毁灭性的。隐形眼镜上的一滴水,或一粒灰尘,里面携带的细菌、真菌、病毒等等,都可能对眼睛带来损害,一定要记住,保持隐形眼镜的干净。
夜里眼睛无休,白天无神无眠
小时候在被窝里打着手电看书,长大了在被窝里用手机看书、玩游戏,时代在进步,我们的眼睛却进一步受到伤害。
入夜关灯后,亮起的手机就足够让还没入睡和睡眠较浅的人惊醒,即使你把亮度调为夜间模式,长时间看手机仍然会不可避免的使瞳孔扩大,导致虹膜膨隆堵塞房角,甚至导致房角关闭,引起眼压升高。睡眠不足带来的工作效率降低、判断力降低等等危害也是老生常谈。
改掉生活中的种种坏习惯,并不会让眼睛看得更远,视力更好,它们只是让你我的眼睛看得更久,更久一点。
适用于单纯疱疹病毒性角膜炎。
健客价: ¥2.5抗病毒药。用于单纯疱疹性角膜炎。
健客价: ¥4.5本品适用于治疗细菌性结膜炎、角膜炎、角膜潰疡、泪囊炎、术后感染等外眼感染。
健客价: ¥8清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
健客价: ¥3.5用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
健客价: ¥10用于急、慢性结膜炎、角膜炎、虹膜炎、巩膜炎等。
健客价: ¥4对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
健客价: ¥12适用于外眼部和前眼部的炎症性疾病的对症疗法(结膜炎,巩膜炎,术后炎症)。
健客价: ¥68用于角膜炎症,角膜溃疡所致的角膜瘢痕及角膜混浊。
健客价: ¥21补益心脾,养血安神。用于气血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虚萎黄。
健客价: ¥60补益心脾、养血安神的功效。
健客价: ¥64适用于抗过敏治疗效果不明显的春季角结膜炎患者。应在观察到眼睑结膜巨大乳头增殖时使用。
健客价: ¥8591、百雀羚水嫩倍现盈透精华水:富含草本精华的水,清爽保湿美白。 2、百雀羚水嫩倍现保湿精华乳液:保湿,滋润,改善肤质。 3、百雀羚水嫩倍现保湿精华霜:补充水份和养份,触碰到干渴缺水肌肤的同时,注入鲜活的本草能量,平衡调节肌肤的内在水循环,生津滋养。 4、百雀羚水嫩净透精华洁面乳:清洁、补水、净肤。 5、百雀羚水嫩精纯眼部精华:优选多种本草精华为肌肤注入鲜活能量,赋活眼部肌肤。本草浓缩能
健客价: ¥437外眼及眼前节炎症的对症治疗(眼睑炎、结膜炎、角膜炎、巩膜炎、浅层巩膜炎、虹膜睫状体炎、术后炎症)。
健客价: ¥43适用于单纯疱疹病毒性角膜炎。
健客价: ¥2主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥25用于敏感病原菌所致结膜炎、眼睑炎、角膜炎、沙眼等。
健客价: ¥9.8清热,解毒,利湿。用于风热疫毒,暴风客热,天行赤眼暴翳(急性卡他性结膜炎行性角结膜炎) 。
健客价: ¥14