孩子成了近视眼怎么办？

　　第一，要节制甜食。儿童爱吃甜食，甜食过量会对儿童视力产生一定影响。因为糖属于酸性物质，它在人体内部的新陈代谢中，需要耗掉体内大量的碱性物质-钙。钙质不足，易引起血液渗透而降低血压，导致晶状体和眼房水的渗透压的改变。当眼房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，眼房水就经过晶体囊进入晶状体内，促进晶状体变凸，屈光度增加造成近视。

　　第二，指导孩子看书、写字要有正确的姿势和良好的习惯，不要躺在床上看书，不要在光线太强或太弱的地方看书，不要趴在桌上或歪着身子写字。在家里父母应当选择居室中光线最好的地方做作业，电灯照明要保证足够的亮度，且要尽量使用白炽灯泡，不用或少用日光灯。

　　第三，父母必须教育、限制儿童看电视的时间和距离。因为在电视放映时，放射出的射线对人眼的视网膜有损伤，特别是彩电，由红、黄、蓝三根枪组成的画面，这三种颜色中所含的X射线较黑白电视尤甚，对视色素损耗较大。其次，电视画面是由几百根横频扫描线构成的，由于这些扫描线的交替变化，才使画面延续变化。这种变化造成频闪，对人体肉眼长时间的刺激，就会造成视神经疲劳现象。人眼本来长时间的凝视物体就极易造成视疲劳，再加上长时间的看电视，患近视眼的可能性就更大了。