相信很多上班族,特别是互联网工作者都会有熬夜工作,直接导致的结果就是:脖子疼、眼睛酸,各种不舒服。如果可以熬夜不伤眼,找到一种有效缓解眼疲劳的方法。可以解决很多人的困扰。
想起上学时候做过的眼保健操,不过小时候不像现在天天面对电脑手机那么多屏幕,功课再多也不觉得眼睛累,也说不上来究竟有没有用,去网上翻了一些资料文献,
得出的结论是:眼保健操能在一定程度上缓解眼部疲劳。但总觉得眼保健操是小孩子的玩意,那除了眼保健操以外,还有什么其他办法?
但是这两种方法对办公室白领而言不太实用,用毛巾热敷冷敷温度很难控制,可能会伤到皮肤,再说在办公室也没这条件,我又问了另一个医生朋友:他很直接推荐我买眼药水,并告诉我一些选购注意事项。同时他也提醒我说眼药水多含有各种化学成分,容易产生依赖性,不建议长期使用。
眼部保养。
健客价: ¥138用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
健客价: ¥10征服岁月痕迹,焕发眼周神采。
健客价: ¥218好视力护眼贴具有缓解视力疲劳的作用。
健客价: ¥386能够降低眼压、缓解视疲劳,促进泪腺分泌、改善眼睛干涩、发痒和预防眼部老化。
健客价: ¥636好视力护眼贴具有缓解视力疲劳的作用。
健客价: ¥256用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
健客价: ¥35适用于外眼部和前眼部的炎症性疾病的对症疗法(结膜炎,巩膜炎,术后炎症)。
健客价: ¥68用于角膜炎症,角膜溃疡所致的角膜瘢痕及角膜混浊。
健客价: ¥21补益心脾,养血安神。用于气血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虚萎黄。
健客价: ¥60补益心脾、养血安神的功效。
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