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雾霾对我们的伤害有多大 怎样保护我们的双眼?

2017-09-30 来源:护眼好视力  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果眼睛实在受雾霾影响太干涩,又无法产生泪水。那可以借助滴眼液,一来起到消炎的作用,二来也为眼睛补充一点水分。如不是发炎发痒,最好不要用抗生素眼药水。

  “雾霾有多大的杀伤力?

  1、伤肺:雾霾中病菌活性强,数百种颗粒物会带着病菌直接杀入呼吸道和肺叶中。

  2、伤血管雾霾天湿度大,加之污染物和低气压,易诱发心血管疾病的急性发作。

  3、伤皮肤雾霾中颗粒物易在毛孔中堵塞造成黑头冒痘,同时污染物也会造成皮肤过敏!

  4、伤脑吸霾过量会致抑郁,同时出现发炎反应!PM2.5增加10μg/m3,脑功能会衰老3年。

  5、伤心颗粒物既引发心血管疾病,也会刺激并加剧心理抑郁的状态。难怪在污染峰值后,自杀现象也会增多!

  雾霾天!用什么拯救“你”我的眼

  1、在雾霾天气,最好减少外出接触,屋内使用质量好的空气净化器。

  2、如果必须外出时,最好佩戴防护眼镜。这种眼镜一般可以防止颗粒或液体等物质对眼睛的冲击。可以阻挡雾霾对眼睛的刺激。

  3、平常时候,多眨眼睛,让眼睛产生眼泪来湿润眼球。因为泪水可以溶解颗粒物,顺带眼眶流出眼睛,消除刺激。

  4、如果眼睛实在受雾霾影响太干涩,又无法产生泪水。那可以借助滴眼液,一来起到消炎的作用,二来也为眼睛补充一点水分。如不是发炎发痒,最好不要用抗生素眼药水。

  5、中医方面有介绍也可以利用在热水的蒸汽间接的熏下眼睛,这种可以增加眼表的湿润度,清楚眼睛的颗粒物质,缓解干眼和视觉疲劳。但是要注意蒸汽的温度,不要太近而烫伤。可以利用冲茶或者泡开水小口径杯子熏。

  6、在雾霾天气,最好减少外出接触,屋内使用质量好的空气净化器。

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