支招护眼爱眼

　　屈光不正术前及术后的检查诊断、屈光不正手术操作，擅长虹膜定位波前相差引导的个性化手术。针对眼前节的疾病诊断及治疗、白内障相关治疗、疑难眼病的诊治具有丰富经验。

　　随着年龄的增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐衰退，晶状体营养不良，眼球的结构也会发生一些改变，感觉看东西不如年轻时清晰，老年人眼部疾病增多，视力损伤严重，为生活带来了诸多不便。

　　经常润眼防止眼干

　　从以前的拇指族到现在的低头族，电子产品的爆发造成了现在几乎人手一部手机、平板电脑等，在地铁公交上低头族都忙着看手机，甚至有些人走路也不忘看两眼自己的手机，回到家在被窝里的最后一个动作也是盯着手机，阿玛施眼科翟医生提示，长时间聚精会神地盯着手机屏幕时，容易造成视疲劳，对黑眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等不适症状出现，发生干眼症。

　　干眼症就是由于角膜前泪膜的质或量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。如果您在日常生活中眼睛感觉异常，如果有眼痒、眼干涩、异物感、眼红、眼睛疲劳的症状，千万不能忽视，尽早到医院就诊，检查是否患有“干眼症”。

　　预防干眼症最好的办法就是经常眨眼，因为眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。看电脑和手机15~20分钟后眺望一下四周，休息时，可以远眺或做视力保健操。

　　尽量别吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，可在座位旁放置一个加湿器，增加周边的湿度。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。出现眼干眼涩，不要随意滴润眼液和眼药水，如果使用不当可能会导致眼疾加重。

　　因为眼药水含有防腐剂成分，对眼表有损害，要是天天用，很可能把眼表包括泪膜破坏掉，不但会导致干眼症，还会出现假性角膜炎。若长期使用的是抗生素眼药水，对眼睛的损伤更大。