人们一直认为,视力减退是“悄悄”降临的,直到发现视物模糊时,则木已成舟。其实,在视力减退之前,近视眼的发生是有预兆、有信号的。有些学生看书时间一长,字迹就会重叠串行,抬头再看面前的物体,有若即若离、浮动不稳的感觉,有些人在久望远后再将视力移向近处物体,或久视近后再移向远处物体,眼前会出现短暂的模糊不清现象。
这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现,是由眼疲劳所致。爱眯着眼睛看东西,并且诉说上课看不清黑板上的字,看书、写字时把书本离得很近,并且阅读时间长很容易出现眼胀、酸痛等视疲劳现象时,说明孩子的远视力已不好,这时应该带孩子去医院检查及早治疗。有条件的,最好定期带孩子到医院做一次详细的眼部检查,这样有助于及早发现孩子近视或其他眼病,及早得以矫正治疗。
近视的眼镜治疗:
1.框架眼镜框架眼镜是青少年确诊近视后的第一选择,但框架镜只能矫正视力而无法控制近视发展,近几年出现了渐进镜、多焦镜等,其对近视的控制作用还不肯定。
2.软性角膜接触镜俗称隐形眼镜,但由于其可能对角膜、结膜造成损害,青少年近视患者一定要慎重选择、谨慎配戴、定期复查。
3.硬性透氧性角膜接触镜有OK镜和RGP镜两种,对青少年近视既可矫正视力又可以控制或延缓近视度的进展,但其验配技术性要求较高,价格稍昂贵。
儿童近视不能采用手术的方式治疗,手术要求患者年龄18-45岁,近视度数1400度以下,散光600度以下。儿童近视有真性近视和假性近视之分,假性近视经过治疗有可能得到恢复。因此应注意一定要养成良好的用眼习惯,多做一些望远的训练,增加室外运动,合理饮食,充足睡眠。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显,不矫正必然会影响生活、学习,必须配戴眼镜。
近视的手术治疗:主要有在角膜上施行的激光手术(LasikPRK)、基质环植入术(ICR)、放射状角膜切开术(RK),人工晶状体植入术(IOL)等,但对青少年进展性近视并不适合手术治疗。
青少年近视的预防
1.养成良好的学习习惯。
2.尽可能改善学习环境。
3.合理膳食,均衡营养。
4.增加户外运动,强健体魄。
5.定期检查视力,早发现,早矫治。
6.坚持每日做眼睛保健操、晶体操。
加强体格锻炼,增强身体素质,可以减轻减慢近视眼的发生,尤其是室外体育运动。让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺,极目欣赏祖国的山河大地,也是眼睛最好的保健方法之一。注意营养补充,尤其是维生素B、矿物质的补充,因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。
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