正确认识/合理预防/及时治疗白内障全攻略！

　　许多老年朋友会遇到一个问题，为什么视力会越来越差？为什么看东西会比较模糊？这时候就要注意了，有可能是您得了白内障。

　　什么是白内障？

　　人的眼睛结构，前面是透明的角膜，角膜后面是一个透明的晶状体，光线通过透明的晶状体照射到眼底，我们便可以看到东西。如果晶状体变得模糊，眼睛就看不清东西了。因此，白内障是由于晶状体浑浊而导致的视力下降的一类疾病。

　　白内障的类型

　　其中老年人是患病的主流人群性。老年性白内障是随着年龄的增长而发生的一种疾病，60岁以后的人大多数都会有，80岁以上的老人中有80%的人都有白内障。

　　白内障有哪些症状？

　　1.视力下降，特别是在光线越强的时候，越有可能看不清东西。

　　2.屈光有可能改变。比如平常视力是0.8，但这两年视力忽然下降了，又近视了！

　　3.有一些人会怕光。一出门就睁不开眼，怕光，看到光线就难受，或者说眩光，晚上开车看到对面来一辆车，感觉到那个车灯光线非常刺眼，有光晕，开不成车了。

　　白内障的致病因素？

　　1.紫外线的照射。长期暴露在比较强的阳光之下和紫外线比较强的地方，容易得白内障。

　　2.晶状体的营养不良。在一些贫困的山区，有些人营养不良，也容易得白内障。

　　3.眼睛有某些疾病，也会导致白内障的发生。比如青光眼、视网膜脱离、眼内肿瘤、高度近视等。

　　4.眼睛受伤也容易导致白内障。

　　如何预防白内障？

　　老年性白内障随着年龄的增长会逐步发展，但通过积极的预防治疗手段，我们可以延缓它的进展。

　　1、养成一个良好的生活习惯，比如戒烟、禁酒。再比如夏天来了，出门可以戴个遮阳帽、墨镜，注意眼睛防晒。积极治疗糖尿病、高血压等病，因为血糖水平比较高，对晶状体自身的代谢造成很大的影响。同时，还要积极预防药物毒性对眼部的损害，比如长期点一些激素类的眼药水，这些药物毒性对眼部也会造成损害。

　　2、特殊人群也要注意防护，比如孕妇在怀孕期间一定要增强体质，预防感冒，预防病毒感染，避免不合理的用药，因为这些对宝宝的晶体发育会造成影响，引起先天性的白内障的发生。

　　3、要给青少年讲一些眼科防护知识，比如说运动的时候要避免眼部的碰撞，预防把眼睛扎伤造成一些后果。

　　4、一些营养不良的人群，可以吃一些维生素。

　　5、建议多吃一些粗粮。辛辣的、煎炸的食品要少吃。可以多喝点清茶、绿茶，还可以多吃一些富含维生素C的食物，像菠菜、青菜、胡萝卜、番茄等。可以多吃一些水果，像猕猴桃、大枣等都对眼睛比较好，能够延缓眼睛的衰老。少吃动物的内脏。少吃人造的脂肪、人造的黄油、全脂牛奶、冰淇淋等，还有那些含盐量比较高的食品也要少吃。

　　如何治疗白内障？

　　目前，手术是治疗白内障的唯一有效的方法。手术非常简单，技术也很成熟，目前超声乳化人工晶体植入术是白内障患者主流手术治疗术式。

　　那什么时间做白内障手术合适呢？比如说视力0.8或者0.6，在这种情况下一般来说大夫不会给你做手术，大多数人是在视力低于0.5的情况下，才会考虑动手术的问题。

　　白内障手术普遍存有哪些误区？

　　1.有些人非要等白内障非常老、看不见才考虑手术，这种做法不可取，因为如果在白内障非常老的情况下，水肿的几率会非常高，导致术后恢复期缓慢，并且有可能引起一系列的并发症或者增加手术的难度。因此，白内障并不是越老越好，该做的时候就要做。

　　2.、眼底不好所以不做。错，不做白内障手术并不会有利于眼底毛病的治疗，如果有白内障挡着，即使你眼底里有出血、有渗出，大夫想进一步的治疗也看不到。

　　3.经常有一些人会问，我做了白内障手术之后，眼前怎么还是看到一些东西飘来飘去呢？或者说我原来眼底的出血怎么没有改善呢？这里给大家解释一下，做白内障手术就相当于换照相机的一个镜头，解决不了照相机里面其他的毛病。所以白内障手术只是治疗你眼科的一些疾病，并不能同时治疗你眼睛的其他问题。

　　4.人工晶体并不是越贵越好，人工晶体的类型很多，要参考眼科医生的意见来进行选择，选择最合适的，而不是最贵的。

　　5.年龄较大还能做手术吗？可以。年龄不是问题，有103岁的病人也来做手术的。它不是大手术，只要能够平躺十分钟，很快就能够解决。